孕晚期合理的食补对宝宝智力发育有一定帮助，同时要注意均衡饮食，如有异常及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.多摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、牛肉等，为宝宝大脑发育提供营养基础。
2.增加坚果类食物，如核桃、杏仁等，其中的不饱和脂肪酸有益大脑。
3.常吃富含DHA的食物，像深海鱼、虾等，促进宝宝大脑和视网膜发育。
4.多吃新鲜蔬菜水果，保证维生素和矿物质的充足，有助于维持身体代谢平衡。
5.适当食用粗粮，如糙米、玉米等，提供丰富的膳食纤维，促进肠道健康，利于营养吸收。
总之，孕晚期的食补应多样化、均衡化，为宝宝的智力发育创造良好条件。

怀孕晚期那是可以补充一点的，一般情况下是可以通过饮食是那个添加一些里面也含有的。

你忘记的时候可以通过补充一些dha，来让你的孩子更加聪明一些的，什么都可以吃的。

你好，建议可以吃一些嗯，比较好的时候nin高的食物比较好的你也可以买这种药的

怀孕期间的话我觉得也不需要另外补这个的，嗯，平时饮食方面的话好一点也一样的

我是没有补充过这个机子的到了怀孕的晚期多吃一点，坚果核桃也是一样的。