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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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调整饮食,并注意和运动相结合;仰卧起坐和仰卧举腿对减肚子非常有帮助你可以试试.多喝水可以清除身体里多余的垃圾.
2016-11-11 17:04
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,断奶以后你可以做瑜伽,仰卧起坐,每天早上去跑步,晚上也去跑步,坚持运动,可以喝荷叶冬瓜茶
2016-11-11 17:12
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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我感觉跳舞挺减肥的,吃苹果也很减肥呢,具体的可能因人而异,多运动总是好的。
2016-11-11 17:19
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以少吃多餐啊,饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的运动注意休息
2016-11-11 17:25
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