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李鹏飞 副主任医师
禹州市第二人民医院
二级
内科
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你好；一般身体瘦弱的原因有精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱。所以不知道你的工作性质如何呢？平时睡眠一定要充足，积极锻炼身体也是好的。祝早日强壮起来。
2016-09-05 14:31
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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从你的描述来看，这个情况是想增肥，长胖。这个减肥比较难，但是这个长胖是比较容易的，你可以加强营养，多吃肉食，鸡蛋，牛奶，蔬菜水果，面食，要放松心情，保持足够睡眠，这样就可以起到的长胖的情况的。
2016-09-08 06:46
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