过度肥胖的人是需要减肥的，因为过度肥胖容易导致高脂血症，而且患糖尿病的几率也是比较高的，所以要采取减肥的行动。为了减肥就要多运动了。不但要多运动，而且要少吃饭，控制饮食，减少饮食量，就能有效的减肥的。晚饭一定要少吃。但是中午饭，早饭也不能暴饮暴食。

，你好，首要要有非常坚定的信念;其次减少食量，用饭时间要稳定;远离小零食，讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。蛋糕，饼干等高脂肪的食物;只吃白肉，鸡肉鱼肉;不喝碳酸饮料;用饭多吃菜，减少吃米饭及面条;能站着就不坐着;坚持下来相信你一定会变瘦的宫外孕是比流产更严重的疾病，随着胎儿长大，输卵管会破裂而引起大流血。不仅是胎儿，更重要的是威胁着母亲的生命。

您好,不好说能不能瘦下来,减肥的产品是因人而异的.建议您进行节食加运动的方法,就是早中两餐吃有营养的脂肪含量低的食物,如米饭,蔬菜等,少吃面食,而且一般吃个7成饱就行,晚餐尽量不吃主食,只吃新鲜的蔬菜和水果,再加上适量的运动,比如跑步,散步,转呼啦圈（最好是2个呼啦圈一起转效果才好）,快走等等,坚持一段时间一定会瘦下来的.

您好,一般的减肥药物和减肥茶都有一定的副作用,且会反弹,建议您运动减肥,可以每天锻炼,如跑步,跳绳,打球.控制饮食,减少高脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,保证充足睡眠.

你好,首要要有非常坚定的信念；其次减少食量,吃饭时间要固定；远离小零食,蛋糕,饼干等高脂肪的食物；只吃白肉,鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜,减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持下来相信你一定会变瘦的

你好,易贴瘦是没有效果的,控制饮食和加强体育锻炼是最好的减肥方法