钙.锌不可同补当钙.锌同时进入人体,钙是宏量元素,活性较强,两者会产生挣抢载体蛋白而产生抗拒作用,使锌,吸收不了,而吸收了钙.锌的主要生理作用是参与酶的合成,促进身体细胞的分裂,如骨骼细胞,如果骨骼细胞没有分裂,可想而之,钙沉积到哪里去?这就是很多人补钙而没有效果的原因.锌,加钙同补,只不过是厂家抓住了消费者的一个心理——花一样的钱补2样,是吧,为预防和治疗缺钙,正确的方法是：补充维生素D+补钙因为,一般单纯补钙效果也并不好,补钙同时补充维生素D,才有利于钙质吸收.钙和维生素D生产厂家众多,含量也不一,使用剂量详见说明书钙.按照营养学的科学补法是,先补锌,再补钙,可以间隔2个小时吃.

您好，钙和锌最好不要同时补充，以免影响吸收，并且脸黄、好生病和孩子体质因素，免疫力低下等有关。1：您好，钙和锌最好间隔补充，以免影响吸收，补锌有助于增进食欲，吃饭少也可给孩子加服健脾开胃的药物，比如小儿喜食片等。2：脸黄、好生病要看看孩子是否贫血，其次有无肝胆疾病，并且要注意防护和增强营养，加强锻炼，提高免疫力。祝孩子健康成长~

你好，我感觉还是食补好，宝宝太小吃太多钙片也不好电视上都说过的，很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，豆制品，鱼，大虾，纯牛奶，建议你多给宝宝吃点，祝你快乐宝宝健康。

可以同一天服用，不过这两种药最好是隔开半小时以上分别服用，这样就不会导致影响两种元素的吸收的。

亲可以的吧一般建议白天补锌晚上补钙是最好的补充营养的方法了建议亲可以这样的方法补充试试吧！