骨头汤的营养性受多种因素影响，包括食材、熬制方法、营养成分、吸收情况和个体差异等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.食材：新鲜、优质的骨头是营养的基础。
2.熬制方法：时间、火候等会影响营养析出。
3.营养成分：含有一定蛋白质、矿物质等，但钙含量有限。
4.吸收情况：人体对骨头汤中营养的吸收能力有差异。
5.个体差异：不同人的营养需求和代谢不同。
总体来说，骨头汤有一定营养，但不能过度依赖其补充营养，饮食应多样化。

您好：建议您最好间隔1-2个小时服用。精子活动力分为4级：a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动；b级表示精子活动很好，直线向前运动；c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动；d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。快速向前运动的精子a级和稍慢速向前运动的精子b级（a级+b级）＜50%或a级精子＜25%。①轻度弱精子症是指a级+b级精子＜50%，但＞30%或a级精子＜25%，但＞10%②中度弱精子症是指a级+b级精子＜50%，但＞30%，其中a级精子＜10%③重度弱精子症是指b级+c级精子数量＜30%，其中a级精子为零。弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。导致弱精子症的常见原因有：
1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱；
2.精液量少；
3.精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活；若存在抗精子抗体，可以使精子凝集，从而失去了活动能力。
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