经常吃山楂片是否会长胖，取决于多个因素，如摄入量、食用时间、个人体质、身体活动水平、整体饮食结构等。 1.摄入量：若大量食用山楂片，其中的糖分和热量累积，可能导致长胖。 2.食用时间：睡前吃山楂片，身体代谢减缓，多余热量易转化为脂肪。 3.个人体质：有些人基础代谢率低，易储存能量，吃山楂片较易长胖。 4.身体活动水平：缺乏运动，能量消耗少，吃山楂片增加的热量无法消耗，易长胖。 5.整体饮食结构：若日常饮食本就高热量、高脂肪，再常吃山楂片，长胖几率增大。 总之，适量食用山楂片且注意食用时间和自身的身体情况，并保持良好的饮食结构和适当运动，一般不会因吃山楂片而明显长胖。但如果对体重较为关注，建议控制山楂片的摄入量。

不会长胖的,不要担心!

你好，山楂片里加有很多糖分，自然吃多了转化的脂肪也会多。 主要问题不是脂肪，摄入过多的糖分，直接的影响是血糖升高，长期这样的话总会影响健康的。 我觉得什么东西都还是不要吃的太多，适量为宜。