三年未孕且排卵不好，可能由多种因素导致，如内分泌失调、卵巢功能异常、精神压力、生活习惯不良、某些疾病影响等。 1.内分泌失调：体内激素失衡，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响排卵。可通过激素测定等检查明确，治疗常采用药物调节激素水平，如口服炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。 2.卵巢功能异常：卵巢早衰或多囊卵巢综合征等，影响卵子的生成和排出。需进行超声检查、性激素六项检查等。治疗药物有来曲唑片、枸橼酸氯米芬胶囊等。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能。要注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 4.生活习惯不良：长期熬夜、过度节食、缺乏运动等，也可能导致排卵异常。应保持规律作息、均衡饮食、适量运动。 5.某些疾病影响：如盆腔炎、子宫内膜异位症等，可能影响卵巢和输卵管功能。需针对原发病进行治疗，如使用抗生素治疗盆腔炎。 总之，排卵不好导致的三年未孕需要综合考虑多种因素，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯也很重要。建议到正规医院的妇产科|生殖内分泌科就诊，积极配合医生治疗，争取早日受孕。

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您好，天然维生素e就可以服用，排卵不好最好是在医生的指导下吃药促排卵，祝你健康。