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健康生活

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摘要:主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长。另外,若老人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。如…… 查看全文>>

摘要:发作性睡病乃是一种神经方面的疾病,由于脑干中睡眠觉醒中枢的功能出了问题,而产生过度嗜睡(Excessive daytime sleepiness)、猝倒(cat…… 查看全文>>

摘要:首先,青少年嗜睡一般认为由下丘脑功能异常引起,但也可能与下丘脑发生肿瘤、炎症和外伤等器质性病变有关。所以,青少年当出现上述睡眠异常时,家长应及时带其去医院神经科…… 查看全文>>

摘要:睡眠瘫痪:所谓睡眠瘫痪就是当人入睡或要醒来时暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似,睡眠瘫痪可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。睡眠瘫痪与幻觉有…… 查看全文>>

摘要:药物因素导致老年人嗜睡:主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长。另外,若老人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,表现为第二天起床…… 查看全文>>

摘要:人的情绪在春季的时候容易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新,并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡…… 查看全文>>

摘要:多吃鱼有健脑作用,对记忆有好处,而且鱼肉不会增加脂肪的堆积。科学研究发现,牛肉、鸡肉等瘦肉富含蛋白质,它们的能量高、脂肪少,经常食用能使人有效保持旺盛的精力,还…… 查看全文>>

摘要:如果由高渗糖、胰岛素、肾上腺皮质激素、强利尿剂等药物引起的,就应停止服用这些药物。 查看全文>>

摘要:足三里、三阴交:手法同上,强度可稍大,具健脾除湿作用。足三里:膝盖外侧下方1根手指处;三阴交;在小腿内侧,足踝尖上3英寸。 查看全文>>

摘要:首先,要在精神上鼓励、支持患者,帮助患者保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,避免忧郁、悲伤。注意:避免让患者处于过于兴奋的状态,因为兴奋过度可能诱发嗜睡症中猝倒…… 查看全文>>

摘要:嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡。不管在什么状态下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当…… 查看全文>>

摘要:老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。因此,在了解老年人嗜睡的原因之…… 查看全文>>

摘要:这种类型主要是发生在生过病的人群当中,多数表现为身体疲劳,困倦,身体也会逐渐消瘦。这种类型主要长期受到精神上的困扰,精神不佳,然后纳呆食少,可能还伴随有精神萎靡…… 查看全文>>

摘要:按摩四穴位:先在风池和风府穴用拇指指腹部做轻缓旋揉的节律性动作。操作时腕部放松,摆动前臂,带动腕和掌指,揉动时需蓄力于手指,稳定在操作部位。手法宜平衡,不需过强…… 查看全文>>

摘要:不过,这也不是完全绝对的情况。因为每个人的激素都不同,所以有的准妈妈嗜睡的时间会持续得比较长,一直持续到怀孕中期和怀孕晚期的情况也是存在的。如果嗜睡的情况不严重…… 查看全文>>

摘要:其实,孕妇嗜睡的原因主要是因为女人怀孕后,体内的激素会发生变化。随着新生命的孕育,孕妇体内的新陈代谢会增加,热量消耗也会加快,同时血糖也会不足。而这些都是嗜睡的…… 查看全文>>

摘要:这种情况多在身体虚弱的女性身上出现,主要表现有少气懒言、倦怠乏力、月经量少等现象。 查看全文>>

摘要:我们再来说说婴儿嗜睡的原因。而引起婴儿嗜睡的原因可能是两种:一是败血症。如果宝宝不吃,不哭也不动,这时候就要小心,应该到医院做血培养诊断。二是胆红素脑病。这时候…… 查看全文>>

摘要:对于2个月以内的小婴儿如果总是长时间睡眠,几乎每次吃奶都需要叫醒,应除外病理性情况。因为患有某些疾病的婴儿也会出现类似表现,同时伴有对刺激反应差、面色苍白或发灰…… 查看全文>>

摘要:对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。 查看全文>>

摘要:头晕乏力嗜睡患者主要表现为很容易犯困,身体困倦,早上起床之后依然犯困的表现,头晕乏力嗜睡患者会出现阳虚、体弱的症状,头晕乏力嗜睡患者的精气神非常糟糕,会导致人们…… 查看全文>>

摘要:儿童嗜睡并伴有发烧、头痛、呕吐无腹泻、颈部前屈困难等症状。可能是脑膜炎或脑炎,脑膜炎是指脑或脑骨髓周围的膜发炎,脑炎则是大脑本身发炎,这两种疾病都有可能。 查看全文>>

摘要:红枣党参茶主要是由红枣跟党参,还有沸开水组成。首先就是先把买来的红枣烘干了,其次就是把红枣还有党参放在茶杯里,最后用准备好的沸开水冲泡即可。这道茶能够益气,非常…… 查看全文>>

摘要:这种嗜睡症会出现的情况是,患者自己抱怨过度思睡至少一个月,几乎每天的睡眠时间都延长,或者白天也禁不住想睡觉。而且,这样的情况并不是因为前一天晚上没睡好,或是睡眠…… 查看全文>>

摘要:大地春回,万物复苏的时节,应多走出户外活动,进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓…… 查看全文>>

摘要:夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期…… 查看全文>>

摘要:首先,嗜睡症患者要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋;其次,嗜睡症患者要多参加集体活动,如唱歌等,多参加社交活动,要让你从表面上感到你是位外…… 查看全文>>

摘要:肝病医生指出,乙肝发病症状有很多,头晕嗜睡只是其中的一种,乙肝患者头晕嗜睡是由于体内胆碱酯酶含量降低,分泌胆汁减少,胆汁中的胆盐含有胆碱酯酶,当黄疸出现后胆汁排…… 查看全文>>

摘要:多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经期之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象缓慢。 查看全文>>

摘要:睡眠不足引起的白天嗜睡,是在所有引起嗜睡症中最常见到的疾病。由于现今工商业发达,有些下了班后,晚上还需要外出应酬,搞到叁更半夜才回家睡觉,隔天早上仍然要照常上班…… 查看全文>>

摘要:中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由脾虚湿因引起的经行嗜睡,多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。…… 查看全文>>

摘要:多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经期之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象缓慢。 查看全文>>

摘要:由肾精亏损引起的经行嗜睡:多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉…… 查看全文>>

摘要:胸腔纵膈内大量脂肪堆积影响患者的肺活量、肺容量和功能残气。心脏周围的大量脂肪堆积,影响心功能。 查看全文>>

摘要:过度睡眠的现象:在做一些无聊事或是单独工作的时候可能会陷入睡眠。这种突发性入睡的情形变的越来越频繁而且常在不适当或是危险的时候发生,像是开车的时候。 查看全文>>

摘要:疲乏、困倦是贫血最常见的症状,还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富,但由…… 查看全文>>

摘要:事实上,人的正常睡眠是一天7小时左右,因为每个人的具体情况不一样,所以在适当的范围内会有些许波动,比如前一天因为劳累会导致夜间的睡眠时间比较长,而如果因为有令自…… 查看全文>>

摘要:女性癫痫患者首次发作一般都在月经初潮的时期,当然有别的时间,不过在生理期发作的比较多,其实癫痫的发作和月经周期还是有关系的,青春期的女性发作的先兆就是头晕眼花、…… 查看全文>>

摘要:白天嗜睡,失眠患者常表现为白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。 查看全文>>

摘要:一般来说,青少年的睡眠时间每天8~10小时就足矣。可是,有些青少年尽管夜间睡眠不少,但到了白天还是想睡觉。尤其在上课时,常常由于抵抗不住困意而呼呼大睡。这可能是…… 查看全文>>

摘要:目前为止,嗜眠症是一种机理不明的自免疫失调症,与大脑中调节区域深处细胞的损耗有关,患者会在白天突然陷入睡眠状态。现在,科学家们在欧洲裔和亚裔人群中鉴别出嗜眠症与…… 查看全文>>

摘要:一般来说,怀孕后女性出现嗜睡是一种比较正常的现象。怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加,使得身体容易疲累,生活作息不正常而有嗜睡的现象。此外,怀孕后嗜睡还是一种荷尔蒙分…… 查看全文>>

摘要:急性发热性传染病:儿童时期,常常会发生一些起病急、发热高的传染病,尤其是上呼吸道感染更为多见。当发生高热时,全身的皮肤粘膜血管发生充血、肿胀,鼻粘膜同样发生这种…… 查看全文>>

摘要:最重要的是对怀孕要有心理准备。国外许多学者通过研究证实,早孕反应与孕妇的情绪关系非常密切,怀孕后心态正常、情绪稳定的人反应就小。未来的母亲怀孕后的心理是既高兴又…… 查看全文>>

摘要:排卵期对于女性来说是相当重要的,这个时期是怀孕的关键时刻。专家指出,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去1…… 查看全文>>

摘要:过来人都知道,嗜睡是早期怀孕的现象之一。一般的情况下,当女人怀孕一个多月之后的话,一些孕早期的反应就逐渐的出现了,孕妇们会感到很疲倦乏力,整天都想睡觉,而且睡觉…… 查看全文>>

摘要:困了可以小睡一会,类似午睡,半小时左右,记忆力更好,通常还能减轻疲劳的症状。准妈妈疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时,缓解疲劳,充足体力,少量多餐,维持血…… 查看全文>>

摘要:怀孕多久会嗜睡?每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。但一般三个月后都会自然消失。一般感到嗜睡通常在停经…… 查看全文>>

摘要:此外,怀孕后嗜睡还是一种荷尔蒙分泌的结果,怀孕后身体会分泌出来一种黄体荷尔蒙,这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软,防止流产。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,…… 查看全文>>

摘要:当我们知道怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜促性腺激素,而使孕妇发生各种不适的反应,如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等,还有的一些孕妇会出现头晕…… 查看全文>>