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保健养生

家庭医生在线保健养生栏目为网友提供全面的美容、减肥、增强免疫、快乐成长、肠胃健康、骨骼健康、防脱发与更年期综合症等信息。

摘要:孩子能够健康成长是都很关注的,对于孩子的护理也是很重要的,在孩子成长过程中的常识也是不能忽视的,那幼儿健康小常识有哪些? 查看全文>>

摘要: 健康之路减肥-日常生活减肥小方法?减肥不是两三天就可以成功,而是日积月累的付出,日常生活中也要很注意,充足的睡眠,合理的饮食都可以起到减肥的效果,所以想减肥的…… 查看全文>>

摘要:橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸,即油酸及亚油酸、亚麻酸,还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油怎样护肤呢?在洗净的脸部皮肤表面…… 查看全文>>

摘要:食用橄榄油的美容方法,你知道吗?橄榄油可以从多方面保护心血管系统:橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。食用橄榄油可…… 查看全文>>

摘要:一日三餐很多人饭后都有喝一味汤的习惯,那么究竟喝什么汤养胃呢?养胃汤类又是如何做的呢?下面是一些养胃汤类,并且都提供了制作方法,有胃病的朋友可以试试。 查看全文>>

摘要:内调美容就是通过对人体内在机能的调节,使身体内部机能和外环境相对平衡,再辅以外部的美容手段而达到以内养外,内外兼修,从根本上实现健康、青春、靓丽的长久目的。 查看全文>>

摘要:羊胎素是一种常见的保健品,羊胎素药品剂型主要分为羊胎素软胶囊,羊胎素针剂,羊胎素口服液,羊胎素冻干粉等类别,不同形态的产品功能也有区别。那么到底哪些人适合服用羊…… 查看全文>>

摘要:羊胎素软胶囊是根据特定的胎盘再加工制作而成的,可延缓衰老,是一种热门的保健品,适用于更年期女性。有些人对于羊胎素软胶囊并不是非常了解,也不清楚羊胎素软胶囊的作用…… 查看全文>>

摘要:更年期综合征指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。那么女性更年期吃什么药?更年期的女性可以服用…… 查看全文>>

摘要:羊胎素,已成为女性趋之若鹜的保养品,时下的养生市场,羊胎素颇具争议性。那么羊胎素真正的功效是什么呢?下面就来为你解析。 查看全文>>

摘要:大家都知道羊胎素是抗衰老,重拾年轻容颜的“法宝”,可是却不清楚羊胎素的价格是多少。据了解,羊胎素的价格是因类型而异的,口服类羊胎素比注射类羊胎素便宜,大约为2万…… 查看全文>>

摘要:1931年瑞士的德尼罕教授证明了羊胚胎再生及活化功能,并发明了活细胞疗法。1943年,日本早稻田大学教授山岛成功地提取了羊胚胎中的精华成分——羊胎素。羊胎素对人…… 查看全文>>

摘要:羊胎素好处多,但是也不是每个人都适用。据了解,羊胎素具有十大禁忌症,正在怀孕的妇女、肿瘤患者、患有严重的高血压的人等都不能使用。此外,在服用羊胎素时和注射羊胎素…… 查看全文>>

摘要:羊胎素作为一种保健用品,市面上售卖的相关产品都非常多,质量有好有差。那么应该如何来辨别羊胎素的优劣呢?据悉,好的羊胎素一定要经过生物技术提纯,而且好的羊胎素具备…… 查看全文>>

摘要:胃部的健康对每个人来说都很重要,在平常的生活中应多加注意保护胃健康,特别是在饮食上,吃什么养胃?有什么养胃食品食物?下面的五种有助胃健康的食物不可错过。 查看全文>>

摘要:胃口不好怎么办?中医如何养胃?胃口不好俗称没有食欲,简单的说就是看着满桌子好吃的却吃不下。由于现代社会的快速发展,越来越多的人背负着巨大的生活工作压力,胃口不好…… 查看全文>>

摘要:大家都在一个信息爆炸的时代,一个快节奏的时代,一切都是要快当然吃饭也不例外,这就导致了我么大家都或多或少的有一些胃部的小毛病,那我们能在平时生活中注意些什么呢,…… 查看全文>>

摘要:养胃茶的由来是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性,来帮助养胃效果,使您享有一个健康的胃。养胃茶的由来是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性,来帮助养胃效果,使您享…… 查看全文>>

摘要: 到了夏季以后,尤其是男士,因工作的压力和生活节奏的加快,脱发成为一个不可避免的问题,尤其是帅哥们,脱发更是让自己在美女面前跌了分,到了夏天 人们的新陈代谢达到…… 查看全文>>

摘要:脾的功能正常,人的食欲才能正常,口也能准确地分辨出各种味道,全身的肌肉坚实均称、富有弹性,四肢的运动功能也会强劲有力。那么,温胃舒颗粒与养胃舒颗粒能一起服用吗? 查看全文>>

摘要:香砂养胃汤是一种用来治疗胃部疾病,用来保养胃部的一种中药汤剂,这样的药物也是具有大量的重要成分组成的,并且主要使用来治疗慢性萎缩性胃炎等胃部的疾病,且使用方法十…… 查看全文>>

摘要:药品正常服用一般不会有什么副作用。西药的副作用一般会比中药大,香砂养胃丸作为一种中药,正常服用的话基本没有副作用,但是,药物在治病的同时,或多或少的会给人体带来…… 查看全文>>

摘要:香砂养胃丸主要用于脾胃虚弱、气滞湿阻引起的消化不良、不思饮食、面色萎黄、嗳气呕吐、大便溏泄等症状。 查看全文>>

摘要:喝粥,在我们中国可谓是源远流长了,它简单易做又不失为一道美味。而如今在这个关注健康的时代,喝粥又有了它新的意义——养胃。在这里我们就来关注一下大米粥与小米粥对于…… 查看全文>>

摘要:中医如何养胃?胃口不好俗称没有食欲,简单的说就是看着满桌子好吃的却吃不下。由于现代社会的快速发展,越来越多的人背负着巨大的生活工作压力,胃口不好的人群不再是孕妇…… 查看全文>>

摘要:多道道开胃菜品,适合您一一尝试。做法详细,即使初入厨房,也能轻松调出美味。养胃菜谱全面提供开胃养胃饮食方案、营养价值等、丰富实用。开本适宜,可即时翻阅、彩插丰富…… 查看全文>>

摘要:对于肠胃不好的朋友来说,最痛苦的就是吃东西了。但是,日常生活中也有很多食物是非常养胃的,对肠胃不好的朋友来说,就是福音。那么,你知道哪些食物最养胃吗?下面就和大…… 查看全文>>

摘要: 现在不少人减肥的时候都会喝一些中药减肥茶,但是你对这些减肥茶含有的药材成分了解又有多少呢?中医减肥专家指出根据药材功用,中药减肥茶成分可分为六大类,在喝减肥茶…… 查看全文>>

摘要:脾胃不好,不如喝些茶来调理脾胃,那么喝什么茶健脾养胃呢?并不是所有的茶对脾胃有益,喝茶不当不仅不能护胃,还有一定的刺激作用。下面推荐几款健脾养胃茶。 查看全文>>

摘要:要保护好胃首先要吃好早餐。经过一夜的睡眠,人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养,早上不进食,就不能弥补夜间丧失的水分和营养素,使血粘度增加,不…… 查看全文>>

摘要:http://www.shfda.gov.cn/gb/node2/node3/node1107/node4125/node4129/userobject1ai3…… 查看全文>>

摘要: 春夏万物生长出现了新的变化,阳气生发,随着外界气候的渐暖,人体内阴阳消长也随之变化。人们常说春夏是养肝护肝的好时机,其实春夏也是护胃养胃的好时候。但是,一旦吃…… 查看全文>>

摘要:益崇尚健康的社会环境中,很多人将选购目标锁定保健食品。消费者面对市场上琳琅满目的各类保健食品,以及亦真亦假、铺天盖地的保健食品广告,将如何进行选择呢?中国保健协…… 查看全文>>

摘要:所谓亚健康是指处于健康和疾病之间的一种临界状态,是介于健康和疾病之间的连续过程中的一个特殊阶段。从亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态,也可以向坏的方向…… 查看全文>>

摘要:“亚健康状态”是近年来医学界提出的新概念,又称“第三状态”、“次健康”,因其具有广泛的社会性和特有的时代性,被称为“世纪病”。一般指介于健康和疾病之间的一种生理…… 查看全文>>

摘要:全世界人口中,70%的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏,时常这痛那儿痒,到医院检查,各项指标还都正常,其实你已经被列入了“亚健康…… 查看全文>>

摘要:对于很多人来说,“亚健康”这个名次或许并不陌生,但真正知道什么样才叫做“亚健康”,相信是少之又少了。事实上,亚健康问题不容忽视,因为亚健康严重者,会导致过劳死的…… 查看全文>>

摘要:现代社会进入了网络经济时代,社会、工作、生活节奏加快、压力增大,处于亚健康状态的人也越来越多,“亚健康”已经被社会各界人士所关注,那么造成亚健康的原因是什么呢? 查看全文>>

摘要:我们常常听到人们嘴里念叨的亚健康状态,但是你知道亚健康是什么意思吗?了解有关亚健康的一些知识,对你在日常生活中预防亚健康是很有帮助的。 查看全文>>

摘要:我们常听到“亚健康”这个词,但是很多人却不了解亚健康是什么?亚健康的症状以及危害分别又是什么?在这里小编将会一一给大家详细做个介绍,从而给大家全新认识亚健康的相…… 查看全文>>

摘要:亚健康状态的表现是什么?这是大家最为关注的,只有了解了亚健康状态的表现,才会据此得出准确的诊断,从而为治疗亚健康状态提供依据,那么究竟亚健康状态的表现是什么呢?…… 查看全文>>

摘要:亚健康困扰着许多上班族的朋友们,大家都比较关心如何才能摆脱亚健康这个问题,为了彻底的消除大家对这一问题的困惑,接下来我们就了解一下如何保持健康状态,彻底的甩掉亚…… 查看全文>>

摘要:什么事亚健康呢?告别亚健康中医理论认为健康人应是平衡协调的有机体,《素问·生气通天论》有文:“阴平阳秘,精神乃治。阴阳离决,精气乃绝。”这里的“平”与“秘”均指…… 查看全文>>

摘要:亚健康是介于健康与疾病之间的一种身心状态,主要表现为机体抵抗力下降,功能和适应能力减退。当人们处于亚健康状态时,会因为身心出现种种不适而影响工作、生活和学习,从…… 查看全文>>

摘要:吃什么蔬菜养胃?夏天是肠胃疾病的高发期,胃病一旦发作,给患者朋友造成的困扰是比较大的,如果长期肠胃不好的话,还可能导致一个人消瘦下来,所以平时饮食中我们应注意养…… 查看全文>>

摘要:孕妇在饮食上要十分注意,孕妇可以喝茶吗?孕妇是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都适合孕妇,如果乱喝,会影响孕妇及胎儿健康!孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜…… 查看全文>>

摘要:亚健康检测仪(简称:TDS)是一种无创伤、十分钟内全面准确检测人体健康状况的高新技术产品,也是目前国内唯一可对亚健康状态进行量化测定的医疗器械,有人形象地把它称…… 查看全文>>

摘要:春天喝花茶、夏天喝绿茶、秋天喝乌龙、冬天喝红茶,听过这句话后至于夏天喝什么茶大家应该都已经清楚了吧。夏天的脚步渐渐临近,下面我们再来看看夏天喝绿茶的作用跟好处。 查看全文>>

摘要:为了不让自己在穿衣服较少的夏季将身上的肉肉露出来,很多MM会拼命减肥,但总是收效甚微,那是为什么呢?那么怎样在短时间内快速减肥?下面小编就来介绍一个月快速减肥计…… 查看全文>>

摘要:身体肥胖给我们的生活带来了很多不变,无论是生活还是个个地方,那么我们该怎么办呢?下面小编就为大家介绍七个日常生活习惯有利于减腰围。 查看全文>>