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    保健

    男人保健养生知识,日常保健方法。

    摘要:很多男性不在意身体健康,当出现小疼痛时会强忍着或直接去药店购买止痛药物,这样可掩盖病情,延误最佳的治疗时间。当男性左下腹部隐痛时要引起重视,有可能是患上某种疾病…… 查看全文>>

    摘要:男性生殖器瘙痒是非常尴尬的,这一般和没注意卫生有关。另外也有可能是患上了某些疾病,要引起人们重视,以免影响男性性能力。 查看全文>>

    摘要:在新型流感非常时期,人们认识到身体健康是多么的重要。但随着年龄增长,男性进入中年后难免出现多种问题,一定要做好养生保健工作,才能拥有健康的身体。 查看全文>>

    摘要:很多男性会通过吸烟喝酒的方式释放压力,可是吸烟喝酒会对肝脏和肺部带来不同程度损伤,同时也会影响生育能力。 查看全文>>

    摘要:经历一晚上睡眠后,身体各个器官得到休整。但春天早晨是心脑血管发生意外的高危时间段,其实早晨醒来后有很多禁忌,需了解一下。 查看全文>>

    摘要:经过研究发现生姜能加快新陈代谢速度,达到抗炎镇痛效果,同时也能兴奋中枢神经,调节男性前列腺机能,缓解性功能障碍以及前列腺问题,可以来看一看男性吃生姜的好处。 查看全文>>

    摘要:男人需要承受工作、社会和生活中的多重压力,只要有健康身体才是革命的本钱。饮食可为身体提供所需要的营养,这并不代表着所有的食物都能不节制的吃,尤其是这几款食物切不…… 查看全文>>

    摘要:春天是万物复苏的季节而且各种食材纷纷上市,男人是家庭的脊梁,若想要保持身体健康可多吃应季食物来达到延年益寿目的。 查看全文>>

    摘要:春天沙尘暴多,再加上不节制的吸烟、生活在高污染的环境中会引起多种呼吸道疾病,男性春天要做好肺部保养。多吃具有清肺功效的食物来养肺润肺。 查看全文>>

    摘要:众所周知春天是喝茶的好时机,因为春天各种茶类纷纷上市且茶叶新鲜。春天闲暇时喝一杯茶是非常惬意的,且能达到提神醒脑功效,快速消除疲劳感,喝茶时需遵循相关的原则。 查看全文>>

    摘要:男性进入中年后易出现腰酸背痛的情况,虽然属于常见症状,但是和多种因素有关,如腰肌劳损、肾虚或腰椎间盘突出等,只有找出其原因才能减轻腰痛。 查看全文>>

    摘要:很多男性睡觉时出虚汗,这一般和肾虚有关,另外不良的睡眠习惯、患有某些疾病或做噩梦也会引起男性睡觉时出虚汗。 查看全文>>

    摘要:大部分男性到中年出现脱发或秃顶的情况,看起来显老且给身心带来严重打击,降低其自信心。引起男性秃顶的因素有很多如遗传、先天性疾病或缺乏某些营养元素等。 查看全文>>

    摘要:维生素是身体必不可少的营养物质,但随着年龄增长抵抗力和免疫力下降,此时维生素起着至关重要作用,尤其是男性合理补充维生素,才能维持身体健康,降低患上癌症几率。 查看全文>>

    摘要:大家都知道男性衰老特征和女性比起来并不是很明显,但一旦出现衰老症状要引起重视,不然会加剧衰老感,需了解男性衰老的相关症状。 查看全文>>

    摘要:大部分人群认为贫血是女性专利,其实不然,很多男性也伴有贫血症状。若是男性贫血一直没有得到缓解的话,可能会带来严重的危害,甚至会引起性功能障碍。 查看全文>>

    摘要:别看男性看起来强壮,但容易受到疾病击倒。经过研究发现男性容易患有肝炎、心脑血管疾病以及心脏病等,若想要延年益寿需做好以下几点。 查看全文>>

    摘要:春天来了,又到了万物交配的季节。很多的夫妻在这个时节会变得格外躁动。但对一部分人而言,有时却有心无力。一些男性朋友往往关键时刻心有余而力不足,早泄的困扰就像一个…… 查看全文>>

    摘要:在正常情况下男性都会有小胡须,这样可以展示出自己成熟的魅力,但是一部分男性却不长胡子,这主要和雄性激素分泌太少或者先天性遗传有关。 查看全文>>

    摘要:春天是肝火旺盛的时间段,再加上男性工作压力比较大,难免会出现脾气暴躁,脾气暴躁会对肝细胞带来严重的损害,从而形成了恶性循环,不妨推荐几款食物来让心情平和。 查看全文>>

    摘要:春天是阳气生发和万物复苏的季节,此时做缓和的运动,有宽大的胸怀来接纳一切,顺应阳气生发的特点,做好养肝和护肝的工作,只要做好4点即可。 查看全文>>

    摘要:水是生命之源,细胞中90%是水分,为了能够保持正常的生理代谢,必须要保证充足的水量。80%疾病的产生和饮水不当有着直接关系,男性喝水避免走进误区。 查看全文>>

    摘要:憋尿是一种不良习惯,最直接的危害是导致尿路感染。因为憋尿影响了正常的规律的排尿过程,尿液滞留在膀胱过久,会增加细菌感染的机会。再者,憋尿后膀胱内压力增高,细菌易…… 查看全文>>

    摘要:最让男性担忧的是性功能下降,虽然提前射精很让男性痛苦,但是射精太迟也会影响身体健康。若持续10分钟才能射精需要引起重视,若没有及时治疗可能发展成不射精,增加治疗…… 查看全文>>

    摘要:引起阴囊潮湿的因素有很多比如对某些药物过敏、受到真菌感染、缺乏维生素以及脾胃肾虚等,当阴囊潮湿时会引起局部糜烂和瘙痒,让人们坐立不安,甚至影响睡眠质量,该如何缓…… 查看全文>>

    摘要:随着年龄增长,肌肉量也会慢慢减少,新陈代谢速度减慢,增加患有高血压、糖尿病以及癌症几率。40岁是男性分水岭,要多为身体补充营养来防止疾病入侵。 查看全文>>

    摘要:急性肾炎是一种常见的疾病,发病率极高,而且任何年龄都有可能会患上该病,即便如此,还是有很多人并不了解这个疾病,接下来就随着肾内科专家的步伐一起来看看急性肾炎究竟…… 查看全文>>

    摘要:在春节假期中很多聚会让大多数男性免不了吸烟,而对于一些经常吸烟的人来说,在春节中所吸的烟所带来的伤害是比较大的,会让肺部堆满烟草毒素而让肺部受损。因此这些吸烟人…… 查看全文>>

    摘要:距离春节的时间越来越短,假期也即将到来,在春节假期中走亲访友是避免不了的事情,而参加各种聚会中难免要喝上几杯,虽然适当喝酒可以增强加聚会上的气氛,但如果喝酒不当…… 查看全文>>

    摘要:随着春节即将到来,很多人都归心似箭,想要和家人团聚,特别是一些刚结婚没多久的夫妻。而有很多新婚夫妻想趁着这个时机来造人,但有一些人却认为在春节期间造人是非常不好…… 查看全文>>

    摘要:年关将至,很多人都期盼着春节假期的到来,而在春节假期中由于亲朋好友相聚以及一家人团圆,让很多人每天摄取过多食物,也正是因为如此春节期间有很多人容易患上胃部疾病,…… 查看全文>>

    摘要:对于一些戒烟的人来讲,他们最担心的就是自己再次吸烟。而随着春节的到来各种聚会的增加让他们接触香烟的机会也就会更多,就很容易让自己控制不住而复吸,因此让他们特别担…… 查看全文>>

    摘要:在春节期间各种各样的聚会让很多男性会不断喝酒,而有些人现在聚会中会出现喝酒断片,在喝酒断片时会有头痛、呕吐等现象,不仅给身体带来影响,还会影响聚会的气氛。所以让…… 查看全文>>

    摘要:性生活是非常美好的事情,但性交后疼痛却影响性生活质量。若没有及时缓解会导致性欲低下,影响夫妻之间感情,甚至导致性冷淡,为什么性生活后那里疼痛,该如何缓解。 查看全文>>

    摘要:在春节各种聚会中各种各样的饮食都会出现,而有一些人会控制不住自己而过多摄取食物,导致自己的胃部发生问题带来难受感。所以在春节期间要特别注意正确健康的吃法,可以避…… 查看全文>>

    摘要:肾功能是否健康决定性能力,大部分性功能下降和肾虚有关,只要及时补肾就能缓解性功能障碍问题。那事后有哪些表现说明男性肾虚呢。 查看全文>>

    摘要:在人们的潜意识中认为身材越强壮的男性,其性能力越强,所以很多男性会通过各种锻炼来让自己看起来更加强壮,身材强壮的男性真的更厉害吗。 查看全文>>

    摘要:性功能代表着男性魅力,但随着年龄增长性功能会慢慢下降,性生活时会出现力不从心的情况,不能满足妻子需求。其实通过多种因素可提高性能力比如饮食、运动和心理等,那男性…… 查看全文>>

    摘要:肾虚就是肾脏精气阴阳不足,分为肾阴虚和肾阳虚。当男性肾虚时会引起头痛头晕,耳鸣、腰膝酸软、遗精阳痿或者男性不育等。平时要纠正不良的生活习惯,积极预防肾虚。 查看全文>>

    摘要:最让成年男性恐慌的是脱发,这意味着年龄衰老。很多男性在洗头发或梳头时有大把头发脱落,这让他们惶惶不安,增加心理负担。其实掉发和脱发并不是同一个概念,需正确区分。 查看全文>>

    摘要:射精疼痛是指射精时会阴部下腹部、阴茎和尿道部位有疼痛感。引起射精疼痛的原因有很多比如性生活过于频繁,患有精囊炎,尿道炎或者前列腺炎,还有当出现泌尿系统肿瘤或者泌…… 查看全文>>

    摘要:精子质量决定其生育能力,当精子活力下降时精子前期困难,不容易透过子宫颈管,难以和卵子相结合,从而下降其生育能力。若想要拥有健康可爱的孩子,必须努力增强男性精子活…… 查看全文>>

    摘要:青春期后男性每月有2~3次遗精,这属于正常生理现象。因为当精液集聚到饱和状态时,会通过遗精的方式排出体外,主要发生在青春期前后的男性身上,若是30岁后还遗精这是…… 查看全文>>

    摘要:性生活后男性猝死的事件并不少见,因为性行为导致意外突然死亡。虽然性生活能带来一定的愉悦感和满足,但没有把握好度可能会丢失宝贵生命,为什么男人性生活后猝死。 查看全文>>

    摘要:性能力是男性引以为傲的事情,每个男性都希望在性生活方面能持久不衰。若想要延缓性能力衰弱,就应该做好日常生活中保健。 查看全文>>

    摘要:现在生活节奏比较快,很多男性总是感觉到全身疲惫,即使经过充足休息仍然不能缓解。若经常感觉到疲劳要引起重视,有可能是疾病在作祟。 查看全文>>

    摘要:最让男性害怕的就是提前射精,不能满足性伴侣性需求,影响夫妻之间感情。若想要延长性生活时间,夫妻双方都能达到性高潮,需要控制射精。 查看全文>>

    摘要:性生活是正常的生理反应,是夫妻生活必不可少的调味剂。保持规律性生活能释放压力,增加夫妻之间感情,有益于身心健康,但若男性长时间没有性生活时,可能会对身体健康带来…… 查看全文>>

    摘要:众所周知吸烟有害健康,香烟中含有很多有害物质会对心脏和肺部带来损伤,增加患上癌症和心脏病几率。戒烟之路困难重重,去了解戒烟过程中可能出现了症状并且做好准备,只要…… 查看全文>>

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