18 岁后身高增长的可能性受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。N 倍高这类增高药物的效果通常不明确，不能单纯依赖药物来实现增高。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高，子女身高相对较高的概率较大，但并非绝对。 2.营养：均衡的饮食，如富含蛋白质、钙、维生素等的食物，有助于身体发育。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，利于身高增长。 5.骨骺线闭合：如果骨骺线已经闭合，身高基本定型；若未闭合，还有一定增长空间。 总之，18 岁后想增高，不能盲目依赖所谓的增高药物。应综合考虑上述因素，保持良好的生活习惯。如果对身高有疑虑，建议到正规医院咨询医生。

18 岁后身高增长的可能性受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。N 倍高这类增高药物的效果通常不明确，不能单纯依赖药物来实现增高。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高，子女身高相对较高的概率较大，但并非绝对。 2.营养：均衡的饮食，如富含蛋白质、钙、维生素等的食物，有助于身体发育。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，利于身高增长。 5.骨骺线闭合：如果骨骺线已经闭合，身高基本定型；若未闭合，还有一定增长空间。 总之，18 岁后想增高，不能盲目依赖所谓的增高药物。应综合考虑上述因素，保持良好的生活习惯。如果对身高有疑虑，建议到正规医院咨询医生。

这个是没有用的所以不需要用了，成年以后不会增高多少的，骨闭合后不会增高的。