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回答1
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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n 倍高这类产品宣称能增高，但实际上其效果缺乏科学依据。影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高的影响较大，父母身高较高，子女通常有更高的身高潜力。 2.营养：充足且均衡的营养，如蛋白质、钙、维生素等，是骨骼生长的物质基础。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，良好的睡眠有助于身高增长。 4.运动：适当的运动，如跳绳、篮球等，能刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高发育。 总之，身高的增长是一个复杂的过程，不能单纯依赖所谓的增高产品。如果对身高有疑虑，建议及时就医，评估骨龄等，采取科学合理的方法。
2024-09-29 18:03
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