摘要： 上班族经常长时间坐着，久而久之，就非常容易疲劳，那么应该如何缓解这个症状呢？ 查看全文>>

摘要： 肾虚是我们较为常见的一个词，那么补肾应该怎么做呢？补肾要吃些什么好呢？ 查看全文>>

摘要： 前段时间热门的文章《第一批90后已经开始秃顶了》刷爆了朋友圈。不免很多人开始担心自己随着年龄增长而减少的发量，于是作者收到了一个有趣的提问便是秃顶擦生姜管用吗？…… 查看全文>>

摘要： 春困秋乏，如今正值春季，不少人都被春困折磨的“心累”，但是你知道吗？春困可能是肝火旺搞的鬼，下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 气郁很多人都不了解，那么什么会导致气郁体质呢？气郁体质应该如何应对呢？ 查看全文>>

摘要： 过完年后，有一部分人的身体开始出现一系列的问题，表现为精神恍惚，身心疲惫等异样情况，在很多人的眼里看来这是“节后综合症”的表现，是正常的，主要是长假的日子过得太…… 查看全文>>

摘要： 春季湿气重最容易伤脾，不少人都出现了水肿、食欲下降等症状，那么中医应对脾虚有什么妙方吗？ 查看全文>>

摘要： 春季气温变化大，很多人会因此患上感冒，那么中医应对感冒有什么妙招呢？ 查看全文>>

摘要： 脾虚是很常听的一个中医症状，有人说“脾虚女人老的快”，这是真的吗？脾虚应该如何调理呢？ 查看全文>>

摘要： 春季气温多变不定，肺也因此更易收到损伤，那么春季应该如何养肺呢？春季养肺要怎么做呢？ 查看全文>>

摘要： 肝脏是我们体内唯一的解毒器官，稍不注意就会被损伤。很多人不了解的是，我们日常生活中的一些坏习惯也会损害我们的肝脏，下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 脾虚我们多多少少都有些了解，那么脾虚有什么症状呢？脾虚应该如何应对呢？ 查看全文>>

摘要： 转眼，惊蛰已经过去一周，各地气温普遍开始升高。那么，在这春暖花开的日子，养生有什么要注意呢？ 查看全文>>

摘要： 春季万物复苏是养肝护肝的好时节，那么春季养肝有什么要注意呢？可以怎么做呢？ 查看全文>>

摘要： 我们都知道，我们的身体可以分为很多种体质，那么痰湿体质你了解多少呢？春季要如何应对呢？ 查看全文>>

摘要： 俗话说春困秋乏，阳春三月，很多人都开始犯困。但是你知道吗，春困就爱找这两种人！下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 不少人喜欢泡药酒喝，那么药酒有什么功效呢？是如何制作的呢？春季又可以喝什么药酒呢？ 查看全文>>

摘要： 肝火是我们常说的上火的一种，常有头痛、失眠等症状，那么，什么是肝火呢？肝火应该如何应对呢？ 查看全文>>

摘要： 俗话说的好小胃病“三分治七分养”，七分养应该是在三分治疗的基础上经行的，在经过全方位的检查确诊之后再经行系统的治疗。 查看全文>>

摘要： 寒冷的冬季漫长而又难捱，冷冷的天气里大多数人都只愿意缩成一团，更别提经常锻炼身体了。久坐久卧就极容易出现肠胃等问题，那么要怎么养好我们的胃？这个高发疾病究竟能不…… 查看全文>>

摘要： 春季来临，万物复苏，但是人也变得越来越困。正所谓“春困秋乏”，那么中医治疗春困有什么妙招呢？ 查看全文>>

摘要： 春季对于过敏性鼻炎患者来说是一个较为难熬的季节，此时万物生长，细菌病毒的繁衍也不落后。下面我们就来介绍下中医应对过敏性皮炎有什么方法： 查看全文>>

摘要： 总有些人在冬天把自己裹得像只熊一样，还是会觉得冷。显然，这是由于身体的原因导致的。如果你也比一般人怕冷，赶紧来看看是怎么回事，又该怎么做吧！ 查看全文>>

摘要： 中医认为气郁体质的人以气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。下面我们就来介绍下： 查看全文>>

摘要： 喝药茶是一种较为常见的治病强身方法，不少人也会自行制作药茶，下面我们就来简单介绍下药茶制作有什么注意，同时说说可以喝些什么药茶： 查看全文>>

摘要： 春季气温变化大，一不小心就容易感冒了。这里提醒各位，千万不要小看感冒，感冒应该及时治疗，在药物选择上也需要重视： 查看全文>>

摘要： 肺热是引起感冒的原因之一，所以对于这类感冒的治疗，需从清除肺热着手。下面我们看看，中医如何清除小儿肺热？ 查看全文>>

摘要： 所谓药酒，是在酒中混合药材浸制而成。因此，药酒包含酒和药物的双重功效，主要作为药用。喝药酒也是现在流行的一种养生方式，那么喝药酒有什么作用呢？喝药酒有什么要注意…… 查看全文>>

摘要： 随着社会的不断发展，不再是“小孩盼过年，大人盼插田”了，因为生活水平的提高，吃美食穿新衣不再是过年才能享受的待遇，现在盼着过年，因为有难得的长假，不管身处何处都…… 查看全文>>

摘要： 春节来临，吃喝玩乐就成为了很多人的主要活动，那么在这个假期，我们应该如何做好养生工作呢？ 查看全文>>

摘要： 中医认为，脾脏的气不足就容易引起脾虚，进而导致脾胃功能失调。一般来说，脾虚是饮食不合理、生活不规律导致，不少人习惯抽烟喝酒，熬夜加班也会导致脾虚。 查看全文>>

摘要： 俗话说的好小胃病“三分治七分养”，冬季是最容易患胃病的时节，这个时候应该如何养胃护胃呢？ 查看全文>>

摘要： 肝火是我们常说的上火的一种，肝火旺会导致耳鸣耳聋、头痛、失眠等症状，出现肝火旺盛现象就要注意调理降肝火，那么，肝火旺盛的表现有哪些、如何调理降肝火呢？ 查看全文>>

摘要： 新春来临之际，朋友们在享受家人团聚的同时不要忘记注意春节期间的养生工作。下面我们就来说说春节应该怎么吃： 查看全文>>

摘要： 胃热脾虚的患者，想要调理好身体，那么清胃热、补脾虚是关键。那么，应该如何清胃热、补脾虚？下面我们就一起来了解： 查看全文>>

摘要： 过年了，水果是走亲访友的好礼物，厌弃了大鱼大肉的你，水果是一个不错的解腻的选择。但是，广东省中医院副院长、家庭医生在线中医频道专家主编杨志敏教授却指出，其实水果…… 查看全文>>

摘要： 北方供暖已经开始一段时间，每到这个季节也是雾霾天最多的季节，恰好遇上春节假期，不少人会选择带娃出行，但是，中医认为雾霾天出行对孩子的影响是很大的，下面我们就来简…… 查看全文>>

摘要： 所谓药酒，是在酒中混合药材浸制而成。因此，药酒包含酒和药物的双重功效，主要作为药用。喝药酒也是现在流行的一种养生方式，那么喝药酒有什么作用呢？喝药酒有什么要注意…… 查看全文>>

摘要： 有些人经常会觉得很疲劳，殊不知这可能是气虚导致的，那么你了解气虚吗？ 查看全文>>

摘要： 转眼不少人已经开始放假回家过年了，一到假期，不少人都习惯大睡特睡。适当的睡眠有助于人们日常的工作和学习，而不好的睡眠习惯则会让你越来越不健康，下面我们就来简单了…… 查看全文>>

摘要： 春节时一个团圆的节日，总免不了亲朋好友聚会，很多人不知不觉也会多喝上几杯，对于一些不太会喝酒的人来说是非常伤身的。下面就教几招防醉酒妙方： 查看全文>>

摘要： 现在社会，人们工作压力大，越来越多人注意饮食健康，不少人就把目光转移到吃粗粮来养生。粗粮容易填饱肚子，低糖低脂，但是也不是说就可以毫无顾忌的吃，下面我们就来说说…… 查看全文>>

摘要： 不少人都喜欢散步，也相信饭后散步对身体有益，那么，饭后散步到底好不好？怎么散步才健康？ 查看全文>>

摘要： 气滞血瘀女性一般是性格较为内向的人，遇到不顺心的事情没有去疏解，肝气郁结，久了就容易导致月经不调等症状，那么，是什么导致气滞血瘀？日常又该注意些什么？ 查看全文>>

摘要： 药酒也是我国特有的一种饮品，它可以帮助我们强身健体，有一定的保健养生功效，那么药酒应该怎么泡呢？喝药酒有什么要注意呢？ 查看全文>>

摘要： 说到养生，很多人都会直接忽略背部。其实，背部的保暖对我们的身体健康真的很重要，下面我们就来简单聊聊： 查看全文>>

摘要： 由于现在工作压力大，很多人加班加点地工作后，再加之睡眠质量不好，很多人都会出现头痛的问题。下面我们就来说说头痛应该如何应对： 查看全文>>

摘要： 中医发现，很多朋友的气色并不好，那么，这是什么导致的呢？如何才能调养出好气色呢？ 查看全文>>

摘要： 泡脚是最常见的一种中医养生法，那么泡脚有什么好处呢？用什么泡脚更好呢？ 查看全文>>

摘要： 立春时节阳气渐生，而阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，是由寒向暖过渡的时候。 查看全文>>