如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。
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麻辣拌肚丝
主料：猪肚 功效：防暑、气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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煎素豆鱼
主料：鸡蛋、绿豆芽、油皮 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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蜜汁双球
主料：土豆、胡萝卜 功效：明目、营养不良 by 匿名网友 -
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德式牛肉扒蛋
主料：牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱、牛奶、鸡蛋 功效：气血双补、营养不良 by 匿名网友 -
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冬菇鱼茸饺
主料：香菇、鲮鱼、小麦面粉、大葱 功效：防癌抗癌、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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荸荠豆腐
主料：胡萝卜、荸荠、虾仁、豆腐、青豆 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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南瓜虾皮汤
主料：南瓜、虾皮 功效：防癌抗癌、营养不良 by 匿名网友 -
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豆角炒肉松
主料：豆腐、豇豆 功效：利尿、营养不良 by 匿名网友 -
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蛤蜊冬瓜汤
主料：鸡腿、冬瓜、蛤蜊 功效：利尿、营养不良 by 匿名网友 -
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黄芪鲫鱼火锅
主料：猪肉、莴笋、鲫鱼、粉丝、豆腐、黄芪 功效：补养、补虚养身、疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友 -
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香蕉百合银耳羹
主料：香蕉、百合、银耳 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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酥鲳画
主料：菜籽油、姜、白砂糖、醋、桂皮、黄酒、酱油、细香葱 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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奶油莲香鸡
主料：火腿、莲子、香菇、牛奶、童子鸡 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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椒麻鸡块
主料：鸡 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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栗子猪肉
主料：肥瘦猪肉、栗子 功效：气血双补、补虚养身、壮腰健肾、营养不良 by 匿名网友 -
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番茄牛茸羹
主料：蚕豆淀粉、鸡蛋、番茄、肥瘦牛肉 功效：气血双补、营养不良 by 匿名网友 -
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煎酿茄子
主料：蚕豆淀粉、茄子、香菇、虾仁 功效：防癌抗癌、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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异香煎封鲮鱼
主料：鲮鱼、梅子 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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掸炝胗肝
主料：荸荠、木耳、毛豆、鸡肫 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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鱼兜子
主料：蚕豆淀粉、冬笋、草鱼、豌豆、粉皮、鸡蛋白 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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银针鸡汁鱼片
主料：火腿、蚕豆淀粉、冬笋、口蘑、白菜薹、鳜鱼、鸡蛋白 功效：补气、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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银鱼生鸡丝汤
主料：鸡蛋、鸡胸脯肉、银鱼干 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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一鱼三吃---韭黄鱼丝
主料：蚕豆淀粉、韭黄、鸡蛋、鳜鱼 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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五元蒸肚片
主料：猪肚、荔枝、桂圆、莲子、干枣、枸杞子 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
