可食用一些温性食物驱走寒冷。如羊肉性热，能补虚补益，御风寒，对风寒咳嗽、腹部冷痛有很好的疗效。牛肉性温，补中益气，强筋骨健脾胃，有助于驱寒暖身，增强免疫力。
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四川水煮牛肉
主料：牛肉、油菜、青蒜 功效：驱寒暖身、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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巴基斯坦式煎羊排
主料：羊排、胡萝卜、洋葱、芹菜 功效：保健调理、驱寒暖身、补养、补肾、疾病调理、常见病、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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姜汁牛奶
主料：牛奶、姜 功效：延缓衰老、防癌抗癌、驱寒暖身、呕吐调理 by 匿名网友 -
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牛肉萝卜汤
主料：牛肉、白萝卜、香菜、红萝卜、青豆 功效：增强免疫力、驱寒暖身、增重增肌、补血 by 匿名网友 -
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麻辣水煮鱼
主料：草鱼、黄豆芽 功效：保健调理、增进食欲、驱寒暖身 by 匿名网友 -
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中式猪扒
主料：猪小排 功效：增高、增强免疫力、防辐射、驱寒暖身、增重增肌、健脾养胃 by 妮妮 -
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酸菜牛肉面
主料：牛肉、酸菜、面条 功效：增进食欲、驱寒暖身 by 妮妮 -
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蜂蜜生姜茶
主料：蜂蜜、生姜 功效：驱寒暖身 by 妮妮 -
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米酒
主料：糯米 功效：驱寒暖身、补血、神经衰弱、关节炎 by 妮妮 -
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秀珍菇味噌汤
主料：豆腐、柴钱、葱、秀珍菇 功效：驱寒暖身 by 匿名网友 -
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冬阴功汤
主料： 功效：驱寒暖身、补虚养身、高血压、动脉硬化 by nn -
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红枣牛奶
主料：牛奶、红枣 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、驱寒暖身 by 哈哈 -
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牛尾煲首乌
主料：牛尾、首乌 功效：保健调理、增进食欲、驱寒暖身、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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健脾祛湿汤
主料：猪肉 功效：保健调理、增强免疫力、驱寒暖身、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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姜汁热窝鸡蛋
主料：母鸡 功效：美容、美容、增进食欲、消食、防癌抗癌、驱寒暖身、呕吐调理、健脾养胃 by 匿名网友 -
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瘦肉丸
主料：猪瘦肉 功效：保健调理、增强免疫力、驱寒暖身、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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蘑芋烧鸭肉
主料：魔芋、鸭 功效：保健调理、增强免疫力、驱寒暖身、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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青菜豆腐羹
主料：豆腐 功效：保健调理、增强免疫力、驱寒暖身、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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山药炖鸡汤
主料：山药 功效：保健调理、增强免疫力、驱寒暖身、理气调理 by 哈哈 -
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榴莲鸡汤
主料：老母鸡 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、驱寒暖身、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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红枣枸杞鸽子汤
主料：枸杞、鸽、红枣 功效：保健调理、益智补脑、增强免疫力、驱寒暖身、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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白萝卜焖鸭肉
主料：鸭肉、白萝卜 功效：保健调理、增强免疫力、驱寒暖身、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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紫菜干贝肉丸汤
主料：紫菜、干贝 功效：保健调理、增进食欲、驱寒暖身、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈 -
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茄汁黄豆
主料：黄豆 功效：保健调理、增强免疫力、驱寒暖身、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈
