气虚者，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。
-
点赞0评论0
糖醋棒子鱼
主料：火腿、香菇、鸡蛋、面包屑、青豆 功效：补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
小肚
主料：猪肚 功效：补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
锅塌鳜鱼
主料：小麦面粉、鸡蛋、鳜鱼 功效：补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
汆糟汤
主料：冬笋、青鱼 功效：补气、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
牛肉炒粉
主料：籼米粉、瘦牛肉 功效：补气、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
桂花薯泥
主料：桂花、甘薯 功效：补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
旱蒸煳辣鱼
主料：草鱼 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
川蒜烧鲶鱼
主料：鲶鱼、蒜头 功效：补气、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
韩药参鸡汤
主料：板栗、蒜头、大枣、高丽参、江米、童子鸡 功效：补血、气血双补、补气、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
怀山竹荪炒豆芽
主料：山药、竹荪、绿豆芽 功效：清热解毒、补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
山药羊肉粥
主料：羊肉、山药、粳米 功效：补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
黄精瘦肉汤
主料：党参、黄精 功效：补气、补虚养身、自汗盗汗 by 匿名网友 -
点赞0评论0
猪蹄鸡蛋汤
主料：猪蹄、鸡蛋 功效：补血、补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
红枣花生鸡
主料：冬菇、红枣 功效：延缓衰老、补血、气血双补、补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
竹荪粟子饭
主料：栗子、油菜、竹荪、稻米 功效：补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
粟米素羹
主料：香菇、小米、番茄、青豆 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
豆芽猪蹄汤
主料：猪蹄、黄豆芽 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
丝瓜腰片汤
主料：丝瓜、木耳 功效：补气、壮腰健肾、自汗盗汗 by 匿名网友 -
点赞0评论0
青鱼“馄饨”
主料：肥膘肉、虾仁、青鱼、冬菜、鸡蛋白、豌豆苗 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
地瓜饭
主料：稻米、甘薯、白芝麻 功效：补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
平锅鲶鱼
主料：冬笋、青椒、鲶鱼、鹌鹑蛋、白皮洋葱 功效：通乳、补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
浙江黄岩高粱肉
主料：猪肉、鸡蛋 功效：增肥、补气、补虚养身 by -
点赞0评论0
白萝卜鲜肉饺子
主料：五花肉、白萝卜、洋葱、生姜 功效：补养、健脾、补肾、补气、补虚养身 by 勇 -
点赞0评论0
豆腐烧猪蹄
主料：猪蹄、辣椒、豆腐、姜 功效：保健调理、清热解毒、补养、补血、补气 by 勇
