气虚者，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。
-
点赞0评论0
红烧猪脚
主料：猪蹄 功效：美容、养颜、润肤、保健调理、下奶、补养、补血、气血双补、补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
洋葱炒黄鳝
主料：洋葱、鳝鱼 功效：理气调理、健脾、补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
芋头饼
主料：香芋、面粉、橘饼、芋头 功效：防癌抗癌、补气、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
煎焖牛肉饼
主料：荸荠、白皮洋葱、虾米 功效：塑形、增肥、保健调理、增重增肌、补养、补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
韩国煎豆腐
主料：辣椒、面粉、豆腐、鸡蛋 功效：补钙、补气、补铁 by 匿名网友 -
点赞0评论0
南瓜粥
主料：南瓜、糯米粉 功效：清热解毒、补气、营养不良 by 妮妮 -
点赞0评论0
五指毛桃猪骨汤
主料：猪骨、五指毛桃 功效：健脾养胃、补气 by 妮妮 -
点赞0评论0
山药炖牛腩
主料：牛腩、山药 功效：健脾养胃、补血、气血双补、补气 by 方方 -
点赞0评论0
一鱼三吃---焦炸鱼球
主料：蚕豆淀粉、鳜鱼 功效：补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
干贝绣球
主料：荸荠、芥蓝、香菇、虾仁、干贝、红萝卜、鸡胸脯肉 功效：补气、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
点赞0评论0
鱼三味
主料：韭黄、香菜、鸡蛋、鳜鱼、玉米淀粉 功效：补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
竹荪双脆汤
主料：猪肚、鸡肫、豌豆苗 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
盐水肚块
主料：猪肚 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
八宝脱骨鸡
主料：猪肉、火腿、鸡肝、枣、干贝、海参、糯米、鸡、鸡肫、松子仁 功效：气血双补、补气、营养不良 by 匿名网友 -
点赞0评论0
鸡油菠菜炒
主料：菠菜 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
辣味海带丝
主料：辣椒、香菜、海带、鸡胸脯肉 功效：补血、气血双补、补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
糯米莲子粥
主料：枣、莲子、山药、粳米 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
点赞0评论0
党参杜仲糯米粥
主料：糯米、党参、杜仲 功效：补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
砂仁粥
主料：粳米 功效：补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
益气鹌鹑蛋
主料：樱桃、荸荠、油菜、虾仁、鹌鹑蛋、鸡蛋白、香薷 功效：乌发、益智补脑、补气 by 匿名网友 -
点赞0评论0
红枣山药排骨汤
主料：排骨、枸杞、山药、红枣 功效：补养、健脾养胃、健脾、补肾、补气 by 勇 -
点赞0评论0
孜然瘦肉
主料：猪肉 功效：补养、补肾、补气 by 勇 -
点赞0评论0
五色溜鸡片
主料：胡萝卜、西兰花、木耳、鸡胸脯肉 功效：保健调理、活血化瘀、润肺止咳、补养、健脾养胃、补气 by 勇 -
点赞0评论0
燕麦鸡翅
主料：鸡翅、燕麦片 功效：保健调理、增强免疫力、明目、补养、补气、疾病调理、肝胆肛肠科、胆固醇高 by 勇
