摘要：如果你对裸辞、蚁族、橡皮人这些职场中的流行语闻所未闻，那么，你真的OUT了！这一年，职场因为这些流行语而格外火热；这一年，职场因为这些流行语而格外鲜活。 查看全文>>

摘要：事业还是家庭？打拼与生活，这些已经成了新时代的矛盾组合，现实告诉我们，没有物质基础生活无法继续，可是追求美好生活的愿望又支持着无数人在事业上努力打拼，到底在事业…… 查看全文>>

摘要：目前甲亢的发病率已由10年前的1%上升到2%，其中80%患者为中青年女性，尤以上班族的白领丽人为多，这和她们的生理结构及面临工作、生活双重压力有关。提高心理素质…… 查看全文>>

摘要：很多上班族都喜欢用报纸垫在桌子上吃饭，一来防止食物油污弄脏办公桌,二来还可以看点新闻打发时间，顺便下饭,可是，这个小小的举动对健康是很有坏处的，以后可千万别再这…… 查看全文>>

摘要：糠秕马拉色菌是一种常见的真菌群，主要生存在人的头皮上，并以头皮分泌的皮脂为养料。早在20世纪初，医学界就证实了马拉色菌是导致头皮屑过多的主要原因，实际上，它也是…… 查看全文>>

摘要：北京朝阳医院营养科宋新营养师表示，熬夜本身就是在透支自己的健康，再饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，对健康更无益处。 查看全文>>

摘要：办公桌是办公室细菌污染的重灾区，而女职员的办公桌比男职员的办公桌更容易藏污纳垢。 你每天办公的办公桌竟然比马桶圈还脏。 查看全文>>

摘要：职场江湖上不容一招有失，让我们来细数《锦衣卫》中的职场上位必杀技。当人们看到你成功的光芒，就会忘记你手段的黑暗。 查看全文>>

摘要：在与人交往的时候，不光能以言语交流,更多的时候，一个简单的眼神,就能反映出你的独特气质。 查看全文>>

摘要：人在办公室的时间往往比在家里还多,如果不注意处理人际关系，就会引起很大的麻烦. 查看全文>>

摘要：办公室里的职场人，总觉得自己有很多烦恼。其实，烦恼多为自找，只要有心，换个角度思考，生存并不难，还可以令自己变得愉快。 查看全文>>

摘要：在人际交往中，有不少有趣的心理现象，如果能懂得并正确掌握这些心理现象，对你日后的人际交往，将产生巨大的帮助. 查看全文>>

摘要：所谓“给力”的古代职业应该具备如下元素：1、高于社会平均水平的收入，但不至于暴富；2、不是大众化的，属于同时代的人都感到好奇的另类职业；3、不仅为了满足物质生存…… 查看全文>>

摘要：总觉得情绪低落、缺乏工作热情，可又不得不强撑着处理各项事务，撑到晚上非常疲倦，想睡觉却又睡不着，心里总有无数件事情在脑子里盘旋，挥之不去；平时上班忙得团团转时身…… 查看全文>>

摘要：对很多女性白领来说，上班高跟鞋，下班平底鞋是非常常见的一种现象，但是，你是否发现，时间久了之后，穿平底鞋会出现踝关节和小腿肌肉酸痛呢？如果说到了你的心坎儿里，那…… 查看全文>>

摘要：在书桌上方的墙壁上加一个搁板，把笔筒、文具、装饰品等统统放在搁板上，既腾出了桌面，又触手可及，十分方便；在书桌旁边放一个收纳篮用来存放报纸杂志。 查看全文>>

摘要：健康是革命的本钱，这是一句老话了，其实真的是有道理的，在人们这种很现实的去关注这点吧，现在人们越来越重视健康了，毕竟健康是基础嘛，只有有了健康一切的问题都不是问…… 查看全文>>

摘要：在倡导女性权利的今天，女人不再成为男人的附属品，而更多的成为了他们职场上的竞争对手。在下面的十大职业中，女性往往比男性做的更好，发挥的更出色，她们可以轻松的买房…… 查看全文>>

摘要： 对于今年只有56岁的蔡女士来说，血压正常，血脂不高，身材体重也很标准，是一件好事，但自从上周在家突然发生眩晕后摔倒，让她再也不敢掉以轻心。家人马上将她送到医院…… 查看全文>>

摘要：真正的高级人才是不用找工作的，因为只有被工作找的份。但是，难免有高级人才厌倦了旧的工作环境，或者遇到天花板，没有了发展空间，或者遇到新老板上任后排除异己来提拔自…… 查看全文>>

摘要：因为工作和学业繁重，因为长期不运动而导致亚健康的人越来越多。如果时间有限，选择最适合自己的运动，才能抓紧时间健身减脂。时代变迁，白领丽人的定义不再是坐在空调房间…… 查看全文>>

摘要：进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心身的亚…… 查看全文>>

摘要：上班族每天坐在办公桌前时间长，打电脑的时间也长，表面上看来不花什么体力，事实上姿势不正确的话，长期下来出现颈背酸痛的毛病还真不少呢！中兴医院复健科建议，只要你改…… 查看全文>>

摘要： 1、如果您觉得力不从心，那么应停止任何额外的加班加点。 查看全文>>

摘要： 生活中常有工作时间和吃饭时间相矛盾的时候，有人想出了一个两全其美的好办法——既不耽误事情，又不耽误吃饭，即手拿食物边走边吃。 查看全文>>

摘要： 1. 高调做事是一种责任，一种精益求精的风格，一种执著追求的精神：哪怕是再细小的事、单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格。 查看全文>>

摘要：常熬夜或生活作息颠倒的人,久而久之人容易显得较苍老、身体也容易变差。希望大家没必要熬夜时,还是早早进入梦乡,有个 a Sound Sleep！ 查看全文>>

摘要： 一位心理专家的太太总结出来打电话找他的人有三种，一接电话就能听出来：一种是领导，一种是学生，还有一种就是搞心理的同行。 查看全文>>

摘要： 行走职场，你经常觉得战战兢兢、垂头丧气、畏首畏尾吗?那么很可能，你已经在不知不觉中沦为“心理奴隶”。 查看全文>>

摘要：职场、商场、战场，古往今来都是人们展现才能斗智斗勇的较力场，很多人会靠自己的聪明才智赢得一席之地，还有很多人四处碰壁、狼狈不堪！在此我总结出几条职场的成功心法，…… 查看全文>>

摘要： 面试过程中，面试官会向应聘者发问，而应聘者的回答将成为面试官考虑是否接受他的重要依据。对应聘者而言，了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。本文对面试中经常出现的…… 查看全文>>

摘要：无论你自认为多么优秀，在真正的职场精英面前也只是小儿科。还没进门就翘尾巴，进门后还不飞上天？这样的人会影响公司的工作氛围，出局没商量。 查看全文>>

摘要：靓丽的OL一族，是繁华都市最亮眼风景线之一。白领女性们不仅年轻靓丽，而且事业有成，让许多人羡慕不已。可是，在这些光环背后，巨大的工作压力却使她们不得不告别规律的…… 查看全文>>

摘要：所谓“裸辞”，就是还没找好下家就辞职。不找后路，意味着离开的决然。由于工作压力导致身心疲惫达到了极限，或长期缺乏工作幸福感等原因，选择“裸辞”的职场人正在增加。…… 查看全文>>

摘要：午睡的时间千万要掌握好，短时间内可能没有什么感觉，时间长了，如果一直保持不健康的午睡习惯，身体就要跟你抗议了哦。那么午睡多长时间最好呢？怎样保持良好的午睡习惯呢…… 查看全文>>

摘要：2010年的职场风云变幻，大事件、新现象、新观念层出不穷，在潜移默化中影响着每一个职场人。今天我们将对2010年中国职场的十大热词进行了全方位的盘点。相信，在这…… 查看全文>>

摘要：据相关数据显示，2010年的海归人数将达50万。成功留学后，他们是否也获得事业的成功？他们的职业生态如何？最近，启德教育发布了海归就业力调查报告。在此次对海归的…… 查看全文>>

摘要： 说起跳槽，想必对于职场人来说并不陌生。在刚过去的金九银十跳槽季，职场人是跃跃欲试打算开始新的职业征程还是老老实实坚守工作岗位呢？某专业机构近期发布了一份秋季跳…… 查看全文>>

摘要： 林黛玉混职场 确实有点悬 查看全文>>

摘要：清晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，指头并拢。 查看全文>>

摘要： 鼠标放在桌面上有害健康，医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大;鼠标距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，…… 查看全文>>

摘要： 1、久坐不动。 查看全文>>

摘要： 男女共事，学点“公关学” 查看全文>>

摘要： 教你调制四款好味的水果红茶，藤制的桌椅上摆满格式的水果和好品质的红茶，利用好味道和好创意导演一回一个人的健康下午茶吧。 查看全文>>

摘要： 高帕族:调整心态是关键 查看全文>>

摘要： 杜拉拉是当今成功职场女性的代表吗？一项新出炉的三八节特别调查表明，“女强人”已不能代表当今成功女性。 查看全文>>

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摘要：女性应该如何在职场与男性有更佳的沟通 查看全文>>

摘要： 玩电脑双脚别交叉 查看全文>>

摘要： 第一条 必须有一个圈子。 查看全文>>