摘要： 甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质，是公认的变态反应源，也是潜在的强致突变物之一。甲醛是无色无味的东西，中毒了可能很多人都不知道。所以我们很有必要了…… 查看全文>>

摘要： 在家做饭的人会知道，有时候一不小心就可能把锅烧焦了。烧焦的锅用平时洗锅的方法很难洗，那么，如何能够轻松简单的去焦呢? 查看全文>>

摘要： 人们在夏季少不了要吹空调，尤其是在休息的时候更喜欢把温度调的凉爽适宜，然后盖上被子舒舒服服的睡觉。然而，很多人却不知道怎么选择健康舒适的空调被，导致大大影响了…… 查看全文>>

摘要： 进入夏季，很多人都会在床单上铺上清凉的凉席。选择一张健康舒适的凉席是健康的一份保障，然而，市面上的凉席千花百样，各式各样，哪种凉席才最能提高睡眠质量，最有利于…… 查看全文>>

摘要： 现在很多人都是使用电磁炉的，所有我们都是用电磁炉来做饭的，但是我们应该学会安全的使用电磁炉的方法，那么我们就告诉大家哪些电磁炉的使用方法。 查看全文>>

摘要： 曾在民间谣传，说微波食品营养流失巨大，并且有害健康容易致癌。然而，此说法随后被证实为谬论。专家研究得出，微波炉加热食品，虽多多少少会让食物中的营养流失一点，但…… 查看全文>>

摘要： 冬季干燥，人体特别容易出现水分丢失的情况，头发也容易出现干枯毛糙。可是冬天洗头，最麻烦的就是头发不容易干，又冷又湿让人特别难受，因此许多人洗完头后会选择使用电…… 查看全文>>

摘要： 我们在生活中经常会吃鱼，鱼类具有丰富的营养，我们一般在吃的时候都是吃的是鱼肉或者是鱼头，鱼肉中含有的特殊的成分能够增强人们的记忆力，增强人们的体质。但是其实鱼…… 查看全文>>

摘要： 淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈碱性，因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果;而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案…… 查看全文>>

摘要： “吃不了下顿吃”是很多家庭饭桌上经常说到的一句话。然而，并不是所有菜都适合下顿吃，需要引起大家的注意。 查看全文>>

摘要： 最近气温持续走低，不少人早晚渐有手脚冰凉的感觉，要是用电暖宝(又称暖手器)随时暖一下手，想想也是醉了。但在鱼龙混杂的电暖宝市场，消费者怎样才能选购一款安全实用…… 查看全文>>

摘要： 冬季时节，天气非常的寒冷，寒冬时节很容易出现气虚的情况，气虚会影响身体的健康，导致抵抗力下降，甚至会惹上一些疾病。那么我们在寒冬时节给如何补气呢?下面小编就为…… 查看全文>>

摘要： 我们的家中经常会有一些大大小小的瓶瓶罐罐是没有用的，而且这些物品扔到了可惜，不扔掉又不知道怎么处理。比如说用不完而过期的面霜、乳液等护肤品，过期了不敢再使用，…… 查看全文>>

摘要： 目前，用保鲜膜包装出售的食物在大大小小的超市随处可见，并且被愈来愈多的家庭所接受。保鲜膜轻轻一盖，保住食物的美味，为料理食物带来了极大便利。但是，越来越多的研…… 查看全文>>

摘要：洁白的牙齿才是自信的前提。大家都渴望拥有一副洁白的牙齿，但很多人喜欢抽烟、喝茶等，长时间的累积，会让牙齿堆积牙垢，进而影响美观。那么如何美白牙齿？下面我们就来分…… 查看全文>>

摘要： 热腾腾的砂煲，焦香入味的米粒，再加上腊香四溢的腊味……在这个寒冷的冬天，还有什么比吃个热气腾腾的煲仔饭更诱人呢?一人一碗的煲仔饭，并算不上大鱼大肉。可是，如果…… 查看全文>>

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摘要： 我们很多人在做饭的时候都是要忍受油烟的，所以很多的人都是不喜欢在厨房里做饭的，那么是不是我们要是有效的去除油烟，就能保证我们的健康了，下面我们就给大家说说如何…… 查看全文>>

摘要： 蔬菜新鲜营养，但上面残留的农药一直是人们心里最担心的，什么蔬菜上最容易残留农药呢，研究结果显示，韭菜、卷心菜、豇豆三种是农药残留高危菜。下面这些知识为大家揭开…… 查看全文>>

摘要： 口腔易滋生细菌，而且经常性不清洗口腔或牙齿的话，不仅易使口腔、牙齿生病，同时还易让口腔发臭。但最近的一项研究却更让人震惊，居然说日常的刷牙竟与人的寿命有关，而…… 查看全文>>

摘要： 煤气中毒，不易察觉。血液中血红蛋白与一氧化碳的结合能力比与氧的结合能力要强200多倍，而血红蛋白与一氧化碳的分离速度却很慢。所以，人一旦吸入较多一氧化碳，氧便…… 查看全文>>

摘要： 说到减肥，怎么可以不提水果呢?但是，很多朋友会因为吃水果后总是感觉到饿而郁闷。其实，有些水果不止能帮助我们达到减肥的目标还能让我们吃了能饱腹，对于这样的水果，…… 查看全文>>

摘要： 如今，人们对保鲜膜的依赖越来越强，蔬菜、水果、剩菜剩饭，只要盖上它，心里就会踏实很多。但近日，美国的一项研究指出，并不是所有食物都适合用保鲜膜。 查看全文>>

摘要： 上洗手间用面巾纸当手纸是很多人的习惯。近日网络上一则关于面巾纸的帖子流传甚广，声称是“为了健康，美眉必看”，因为“常用面纸当手纸，当心引发卵巢癌”。 查看全文>>

摘要：心脏对于我们身体健康十分重要，想要保护心脏健康平时可以常吃一些食物预防。以下列出的食物都是对保护心脏和血管起了最大的作用。 查看全文>>

摘要：从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃…… 查看全文>>

摘要：各种美食总是少不了一些调味品来调味，这些和厨房中产检的额调料都是老祖宗精选传承的调料，她们不仅仅有调味的作用，还是养生保健的佳品，当然为了方便人恩们记住这些厨房…… 查看全文>>

摘要： 酱油是日常生活中常见的调味料，咸甜的味道加进任何饭菜都会为之增色。但是酱油吃多了对身体是好还是坏呢?有人说，生吃酱油会致癌，这是事实还是谣传呢? 查看全文>>

摘要：对于如今的都市人来说，工作压力大，时常加班熬夜，在加上很多人的夜生活丰富，因此想拥有良好的睡眠就成为一件奢侈的事情，可是睡眠在一天当中又占据着重要的部分，如果休…… 查看全文>>

摘要：我国古代养生学家对睡眠方位有一定的研究。《四时调摄论》中说：“秋七月……生气在午，坐卧宜向正南……仲秋之月……生气在末，坐卧宜向西南方，吉……季秋之月，生气在申…… 查看全文>>

摘要： 目前，用保鲜膜包装出售的食物在大大小小的超市随处可见，并且被愈来愈多的家庭所接受。保鲜膜轻轻一盖，保住食物的美味，为料理食物带来了极大便利。但是，越来越多的研…… 查看全文>>

摘要：大家可能比较熟悉和热衷的是饭后保健，其实很多保健养生的习惯在饭后进行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，效果会更佳。 查看全文>>

摘要： 近日，很多人吃了一辈子的白米饭有点不太走运，一篇称它是垃圾食品的帖子先在网上引起轰动，继而在微信被频繁转发，由此拉开了一场声讨白米饭的行动。 查看全文>>

摘要：私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会，没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床，这正是“晚睡强迫症”的典…… 查看全文>>

摘要：对于如今的人们来说，每天总是忙忙碌碌的，吃饭也都是匆匆忙忙的，每天的吃饭也不定时不定量，暴饮暴食，这些不良的饮食习惯，让我们的肠胃受到了影响，而作为吸收营养、排…… 查看全文>>

摘要：米饭是我们日常生活中经常迟到的主食，其不但能给机体补充能量，还具有很多大家不知道的功效，比如说美容养颜、补肾以及助消化等等。下面有关中医就来详细介绍下不同米饭的…… 查看全文>>

摘要：人们为了保证身体的健康，一定要从饮食下手，健康的饮食是身体健康的保证，但在平时的饮食中有些是危险的食物，下面就来看看厨房里的三大危险食物吧。 查看全文>>

摘要：现如今冰箱已经成为了人们家庭生活的必备品，但很多人眼中的冰箱冷藏常识却存在各种各样的误区。冷藏是否能有效“灭菌”？冰箱保存食物是否温度越低越好？包裹保鲜膜后，细…… 查看全文>>

摘要： 起床困难户们!还在用各种闹钟对付“起床”这个强大的敌人吗?那下面这个消息你可一定要听一听!网传“人在深度睡眠时突然被闹钟叫醒会引起身体保护性的条件反射，长期催…… 查看全文>>

摘要：进入夏季之后，气温明显升高，大家会有种干热的感觉。这样的气候给大家也带来了很多身体上的反应，比如说心情烦躁、食欲不振等。所以夏季要做好保健养生工作，顺应节气的变…… 查看全文>>

摘要： 21世纪的现在，绝大多数的家里面都开始在使用冰箱了，一些多数的家里面都开始在使用冰箱了，一些关于冰箱内存储蓄物时需要注意的问题，哪些食物不能放进冰箱里，你都知…… 查看全文>>

摘要： 酱油，用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。色泽红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，有助于促进食欲。是中国的传统调味品。 查看全文>>

摘要： 进入雨季后，天气闷热潮湿，衣物极易滋生霉菌。下文总结了最易助长霉菌的坏习惯。 查看全文>>

摘要： 经过一天的辛苦劳累，很多人回家倒头就睡，不但体力恢复不过来，反而更容易腰酸背痛。此时不妨好好洗个澡，解乏的效果最好。 查看全文>>

摘要： 21世纪的现在，绝大多数的家里面都开始在使用冰箱了，一些多数的家里面都开始在使用冰箱了，一些关于冰箱内存储蓄物时需要注意的问题，哪些食物不能放进冰箱里，你都知…… 查看全文>>

摘要： “西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。”近日，香港食物安全中心发表的《首个总膳食研究报告》引发了人们对烹制蔬菜的担忧。要说烤肉、…… 查看全文>>

摘要：夏季如何防冰箱疾病？夏季的到来，使用冰箱的概率越来越高。其实您知道不？不当的使用冰箱可能会带来“冰箱病”。所谓的冰箱病就是人吃了存放在冰箱中的食物，引起腹泻或是…… 查看全文>>

摘要：即便再年轻的女人，如果光照顾好了面子而忽略了脖子的护理和保养，“老化”的表情依然会毫不留情地昭告天下你的真实年龄。 查看全文>>

摘要： 微波炉，除了用来热牛奶和剩菜外，你还会用它做什么?中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红为大家讲解微波炉在烹调中的一些妙用。 查看全文>>

摘要： 洗澡对每个人而言都是一天中极其重要的部份，洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都只能令你放松一天紧绷的精神及情绪，然而你注意了没…… 查看全文>>