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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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选择维生素 C 产品时，不能单纯依据品牌，还应考虑产品的成分、来源、剂型、适用人群以及价格等因素。 1. 成分：优质的维生素 C 产品应成分纯净，不含过多添加剂。例如维生素 C 片，只含维生素 C 和必要的辅料。 2. 来源：天然提取的维生素 C 可能更容易被人体吸收，如从针叶樱桃中提取的。 3. 剂型：常见的有片剂、咀嚼片、泡腾片等。片剂服用方便，咀嚼片适合儿童，泡腾片口感较好。 4. 适用人群：不同年龄段和特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女）对维生素 C 的需求和适用产品可能不同。 5. 价格：并非价格越高越好，应综合考虑性价比。 总之，选择维生素 C 产品时要综合多方面因素，建议在医生或药师的指导下选择适合自己的产品。
2024-10-25 11:22
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