说明减肥药没有起到好的效果，那就不要用减肥药了。为了有效的减肥，可以拔罐减肥，可以针灸减肥，也可以多运动减肥，也可以控制饮食减肥，这些都会有效果的。不要盲目的吃减肥药，有的减肥药有副作用的，甚至还有的含有激素，有的引起腹泻，有的吃了以后胃不舒服，不能盲目用药。

，肥壮是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学，运动学，医学等角度去进行对症治疗，所以减肥不是一件轻而易举的事，不但要有科学的要领，一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导援助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个别，前庭大腺脓肿如何治疗，注意事项有哪些？更多的时候，错误的减肥要领带来的只能是错误的

肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误的减肥方法带来的只能是错误的结果

您好,一般的减肥药和减肥茶都有一定的副作用,且会反弹,建议您运动减肥,可以每天锻炼,如跑步,跳绳,打球.控制饮食,减少高脂肪类食物的摄入,保证充足睡眠.便秘建议你吃一些粗纤维就可以了,例如韭菜芹菜.