-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
-
日常营养补充在一定程度上能降低肿瘤前兆风险，合理摄入维生素、矿物质、膳食纤维、优质蛋白、抗氧化物质等有帮助。 1. 维生素：如维生素A、C、E等具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少细胞的氧化损伤，降低肿瘤发生几率。 2. 矿物质：硒、锌等矿物质对维持人体正常生理功能和免疫系统有重要作用，缺乏可能增加肿瘤发生风险，适当补充可降低风险。 3. 膳食纤维：能促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间，降低肠道肿瘤的发生风险。 4. 优质蛋白：是身体细胞的重要组成部分，摄入充足的优质蛋白有助于维持身体正常代谢和免疫系统功能。 5. 抗氧化物质：如类黄酮、多酚等，可抑制癌细胞的生长和增殖。 日常营养补充对降低肿瘤前兆风险有积极意义，但不能完全杜绝肿瘤的发生。还需结合健康的生活方式，如规律作息、适量运动等。若有疑虑，可到正规医院咨询。
2025-05-14 01:25
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
奥运冠军都在做的平板支撑，真能减肥吗
权威营养师解读西红柿土豆一起吃的利弊
再生医学与DHA：一天吃几粒助力身体修复
痛风患者心理压力大吃鸡蛋或许能帮到你
日常保健：合理营养帮你远离脚抽筋
普通水果VS柠檬，谁才是皮肤保养之王
两天不吃饭，情绪会经历怎样的过山车
熬夜吃完泡面，吃什么能减轻身体负担
吃土豆的这些误区竟会让人悄悄长胖！
男性营养补充秘籍：藏红花的独特价值
3种超级食物，拯救哺乳期掉头发危机
揭秘！维生素B2在女性基因层面的保健作用！
惊！这些常见食物和水果竟是补血“高手”
AI医疗助力减腹，告别肚子上的肉肉！
空气污染时，吃橙子喝牛奶有好处吗
熬夜党必看！含钾高的水果让你活力满满
吃盐与不吃盐，健康差距竟然这么大！
最新研究：荷叶茶的成分奥秘
3种方法教你用葡萄干泡醋防治慢性病
小心！选错减肥水果，越吃越胖