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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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高中生用冰糖泡茶一般不能减肥，且可能存在一些潜在影响。包括糖分摄入、血糖波动、口腔健康、营养均衡、肠胃负担等。 1.糖分摄入：冰糖含有较多糖分，过量摄入会增加热量，不利于减肥。 2.血糖波动：可能导致血糖不稳定，尤其对于血糖调节能力较弱的人群。 3.口腔健康：易滋生细菌，增加龋齿、牙周疾病的风险。 4.营养均衡：单一依靠这种茶饮，无法满足身体的多种营养需求。 5.肠胃负担：可能引起胃肠不适，如胃胀、胃痛等。 总之，高中生想要控制体重，不建议通过喝冰糖泡茶的方式。应保持均衡饮食，适量运动，规律作息。
2025-02-07 15:05
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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根据你的描述是可以一起服用的决明子,荷叶,山楂,都有一定的减肥效果，但运动才减肥的根本医生询问：祝你生活愉快
2016-03-01 19:12
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食
2016-03-01 18:19
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