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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好!身高是受有很多因素影响,比如遗传、营养状况等等。您现在才15岁,还是会长高的,一般女性13岁以后长高的速度会慢一些。建议您平时饮食上注意均衡,不偏食不挑食,多吃富含钙的食物,如奶类、豆类、虾皮等等,多运动,注意晚上不要熬夜,祝您健康!
2016-02-19 01:27
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你现在才15岁,正处在发育期间,还是可以继续增高平时注意多吃含钙磷丰富的食物,比如虾皮豆制品排骨等,可以促进骨骼发育。再就是每天坚持多参加运动,都是可以帮助增高的以上是对“长高还有机会吗???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-19 04:18
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
2016-02-19 05:54
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
2016-02-19 07:11
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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18岁应该有增高的机会。建议拍片看看骨骺线有无闭合。
2016-02-19 07:28
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