24 岁是否还能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1.骨骺线：骨骺线未闭合则还有长高的可能，闭合后长高空间较小。可通过 X 线检查确定。 2.遗传因素：遗传对身高有重要影响。若父母身高较矮，子女长高难度相对较大。 3.营养状况：充足的蛋白质、钙、维生素等营养有助于生长。如瘦肉、牛奶、蔬菜等。 4.运动情况：适当的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。 5.睡眠质量：良好的睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。 综合来看，24 岁身高增长的可能性相对较小，但保持良好的生活习惯对身体健康仍有益处。若对身高十分在意，可咨询专业医生进行评估。

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，希望我的回答能帮到您。您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，

您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，女性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，希望我的回答能帮到您。

您好，就您的年龄来看，您应该是不能再继续增高了，不过您可以到医院拍个膝关节的片子，确定骨骺线是否完全闭合，您好，就您的年龄来看，您应该是不能再继续长高了，希望我的回答能帮到您。