舌头裂了且长时间未愈，可能与维生素缺乏、口腔卫生不佳、干燥缺水、饮食不当、遗传因素等有关。治疗需综合考虑，包括补充营养、改善口腔环境、调整饮食等。 1.维生素缺乏：除了常见的维生素，还可能缺乏微量元素。可适当补充维生素 B2、维生素 C、锌等。 2.口腔卫生不佳：食物残渣易滋生细菌，引发炎症。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 3.干燥缺水：多喝水，保持口腔湿润。使用加湿器增加室内湿度。 4.饮食不当：避免辛辣、烫食，减少对舌头的刺激。多吃蔬菜水果，均衡饮食。 5.遗传因素：部分人舌头开裂是遗传导致，难以彻底治愈，但可通过护理缓解症状。 舌头开裂长时间不愈应引起重视，积极采取措施。若症状持续加重，建议及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，对症治疗。

舌头裂，需要考虑两方面的因素，一方面考虑缺乏维生素Ｂ２，另一方面需要考虑心火旺的表现。对于维生素Ｂ２缺乏，可以补充维生素Ｂ２进行治疗，对于心火旺，可以采取食疗进行内调，百合味甘微苦性微寒，能清热又能润燥，对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。用鲜百合捣汁加水饮之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。

你好，你说的舌头裂了，不疼，三年了。你这是一种沟纹舌，也叫裂纹舌。这个病因还不是很明确，一般是说先天的，跟维生素缺乏，地理条件和食物有一定关系。一般没什么症状，裂纹深的在吃辛辣或烫的东西时会有刺激痛。临床上没有症状可以不治疗。但平是要注意保持口腔卫生尤其是舌部。多用一些消炎漱口剂漱口或用温盐水漱口，防止裂沟中食物残留。服用一些B族维生素。