17 岁男生正处于生长发育的关键时期，每天准时睡觉和起床对长高是有帮助的，此外，还受遗传、营养、运动、心情、疾病等因素影响。 1.遗传：身高很大程度上由遗传决定，父母身高较高，子女往往有更高的长高潜力。 2.营养：保证蛋白质、钙、维生素等的充足摄入，如多吃鱼肉、牛奶、新鲜蔬果等，有助于骨骼生长。 3.运动：像篮球、跳绳、游泳等运动，能刺激骨骼生长，增强体质。 4.心情：保持良好的心情，避免长期焦虑、紧张，有利于生长激素的正常分泌。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响长高，需及时治疗。 总之，17 岁男生要想长高，不仅要保持良好的睡眠习惯，还要综合考虑上述多种因素。如果对身高增长有疑虑，建议及时咨询医生，进行相关检查和评估。

你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的。建议可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。

要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.按时睡觉，多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上.每天固定10至30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。

你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的。建议可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。