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16 岁身高 155cm 还能长高吗

16岁了只有155cm,还会长吗?我就想知道我还能长高吗!

  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    16 岁身高 155cm 还有可能继续长高,这取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1. 遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较高,孩子长高的潜力相对较大;反之,可能会有一定限制。 2. 营养:均衡充足的营养是长高的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素对骨骼生长至关重要。 3. 运动:适当的运动能刺激骨骼生长,如篮球、跳绳、游泳等。 4. 睡眠:充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌,利于长高。 5. 激素水平:生长激素、甲状腺激素等激素水平异常可能影响身高。 总之,16 岁是否还能长高不能一概而论。建议保持良好的生活习惯,如有疑虑,可到医院内分泌科就诊,进行骨龄检测等相关检查,以评估生长潜力。

    2025-02-18 03:23
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,按照生长发育规律,16岁还在发育期,17-18周岁以后,身高增长速度明显放慢,一直到性成熟时,即女孩18-23周岁,男孩22-25周岁时才基本停止,建议加强体育锻炼,如引体向上,增加钙剂补充等,祝好运!

    2015-12-23 18:45
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,可以的,女孩儿一般都可以发育到22-23岁,你可能是发育的晚合理饮食,均衡营养,多参加户外运动,有助于增高

    2015-12-23 14:10
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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