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健康生活

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摘要:中药玛卡是云南道地药材,玛卡的功效与作用:抗疲劳、补充体力、改善阳痿早泄、提高睡眠质量等;对人体有滋补强身的功用;泡水、泡酒、炖汤都可以,一次放两三片就可以了,…… 查看全文>>

摘要:有关专家指出,一次的食用量最多不要超过五十颗。枸杞子泡水喝一般来说放10克已经非常足够了,但是很多朋友为了追求更好的效果可以适当多加点,最好不要超过三十克。枸杞…… 查看全文>>

摘要:记住,坚持是关键,而非喝很多,再好的东西,吃多了反而得反效果,一天喝1斤枸杞子泡水不一定比一天喝50克更有效,有可能相反。 查看全文>>

摘要:灵芝为中药里极珍贵的类型,与人参、鹿茸等齐名,野生的药材功效则会更好些,所以当身体有不适或是患病后,多数人会想办法使用名贵中药进行调理,主要的目的是这些药物功效…… 查看全文>>

摘要:玛咖泡茶,通常都是选用玛咖干片(也能够用玛咖干果泡茶)和着枸杞一同泡茶喝,玛咖药性平,可是关于上火的兄弟可是会加剧上火表现的噢,所以玛咖需合作枸杞才干平火,玛咖…… 查看全文>>

摘要:新鲜柠檬切片泡水很好喝,但有一点要注意,就是只能用凉开水浸泡,热水会令其发苦发涩。注意放入的量,一个凉水瓶入一片就够了,最多厚点,不然就苦了,这样消灭柠檬就是太…… 查看全文>>

摘要:黄芪,又名绵芪。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,…… 查看全文>>

摘要:百香果是一种特别好的东西,百香全身都是宝,百香果泡水的功效是很好的,百香果是一种上等的补品,营养价值和药物价值很高的。百香果含有丰富的蛋白质和维生素,百香果的功…… 查看全文>>

摘要:通过临床研究发现,鱼腥草进入身体之后能够有效的增强WBC的吞噬能力,这对于血清的备解素合成具有很好的效果。并且科学家还在慢性支气管炎患者的身上进行了实验,发现服…… 查看全文>>

摘要:治慢性支气管炎:服用灵芝片,日3次,每次1片(含量相当于生药0.5克),或用灵芝酊(20%浓度),日3次,每次10毫升(每日量相当于生药6克),一般15~30天…… 查看全文>>

摘要:当归、黄芪常被用来泡水喝,那么当归黄芪怎样泡水喝效果好?其实当归黄芪泡水喝,要注意两者之间的分量比例,通常是黄芪是当归的5倍量,一般是黄芪30克 ,当归6克。 查看全文>>

摘要:灵芝长得呈现半圆形,颜色则是褐色居多。除了野生的价格比较昂贵之外,也有在室内栽培的价格比较的低廉。在购买灵芝的时候,如果发现灵芝的表面并没有孢子粉末,同时还可以…… 查看全文>>

摘要:黄芪不仅仅可以作为一味中药材进行治病,同时还可以在饮食中添加作为一种食材。除此之外,在日常生活中保健身体可以选择最为简单的一种方法那就是泡水。将黄芪泡水之后服用…… 查看全文>>

摘要:黄芪是一种天然的中药材,常见的使用方法就是泡水、熬粥以及煮汤。民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪泡水当茶喝,具有良好的防病保健作用…… 查看全文>>

摘要:玛卡的功效有抗疲劳、增加精子质量、补充体力、改善阳痿早泄、提高睡眠的作用,玛卡泡水喝的功效与作用就是发挥玛卡的功效,抗疲劳、提高睡眠等等。 查看全文>>

摘要:黑米可以磨粉泡水喝,不过一般以煮粥居多。除了粥之外,黑米还可以做成点心、汤圆、粽子、面包等。现在还开发出了黑米酒,其中含有黑色素,能起到保健作用。功效米所含锰、…… 查看全文>>

摘要:其实选择黄芪和什么泡水喝主要是取决于人们身体的情况,比如对于气血比较虚的女性们来说是可以选择用黄芪和红枣来泡水喝,黄芪红枣还十分适合贫血的女性们,而且有的女性体…… 查看全文>>

摘要:其实,海参的营养价值丰富,水煮的话,并不意味着营养会流失到水中。而且海参是还产品,含盐很多。水煮后,水中留下的更多的盐分,所以,并不适合食用。一起来了解下煮海参…… 查看全文>>

摘要:玛卡泡水也有一种很特别的味道,有些朋友实在是不习惯这样的味道,那就需要加些其它东西进去抵消掉玛卡的味道。比如红枣、柠檬、玫瑰花、大麦等,只要是能盖住玛卡味道的都…… 查看全文>>

摘要:干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的,也就是大家说的龙眼啦。干桂圆泡水喝其实很常见,因为桂圆的好吃其实有很多,也适合大多数人。 查看全文>>

摘要:陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要…… 查看全文>>

摘要:橘子皮的作用有很多,主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利等症。在烹调中加入橘子皮有调和理气和化痰作用。同时,橘子皮还具有燥湿、利水…… 查看全文>>

摘要:很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用,特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡,这样不仅能够增强体质,气色也会越来越好。但是每次使用的黄芪量最好不要超过1…… 查看全文>>

摘要:这一般是可以的,要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃。运动方面呢…… 查看全文>>

摘要:柚子皮可以泡水喝,因为柚子皮中含有比较多的蛋白质。有机酸以及微量元素等,补机能还有润肺健胃,同时对于心血管疾病等都有不错的疗效。 查看全文>>

摘要:橘子皮泡水能坐浴吗?每年冬季很多人足跟都会干裂出现一道道伤口,痛痒难忍。将新鲜的橘子皮汁,或者使用橘子皮泡水洗手洗脚,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合,对皮肤…… 查看全文>>

摘要:深秋时节橘子大量上市,生活中许多人买了橘子后,喜欢用橘子皮泡水喝。秋冬季节,天干物燥,陈皮作为一味中药,泡水饮用,能清热、化痰、去燥。但是陈皮并不是陈放几天的干…… 查看全文>>

摘要:陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要…… 查看全文>>

摘要:茵陈的确有利湿退黄的作用,但是还是别乱尝试,毕竟每个人都有其个体差异。还是建议去专业的医院进一步检查确诊,及早治疗。 查看全文>>

摘要:很多朋友只知道山楂片能泡水喝,但并不清楚山楂片泡水的功效具体有哪些。其实长期用山楂片泡水当茶饮,可以调理高血压血脂、抗氧化、利尿等作用,还有不错的药用价值。 查看全文>>

摘要:从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病,其实都是由于…… 查看全文>>

摘要:干百合选择洁白、片大、紧包的百合鳞茎,剔除“千字头”(即鳞茎小而多、鳞片小且包而不紧)、虫蛀、黄斑、霉烂及表皮变红的百合;用利刀切除毛根,去除泥土杂质和皮部老化…… 查看全文>>

摘要:菊花、黄芪、党参、麦冬、枸杞、决明子、山楂、甘草之间并没有什么配伍禁忌,一起服用是没有副作用的。此方总体性凉平,可疏肝理气、平肝养肝、益肾养精,对于肝郁气滞、肝…… 查看全文>>

摘要:灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,养肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短…… 查看全文>>

摘要:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用…… 查看全文>>

摘要:枸杞山楂甘草可以一起泡水饮用,具有非常好的养生保健疗效。下面来给大家介绍枸杞山楂甘草茶饮的制作方法以及疗效。 查看全文>>

摘要:桔子叶泡水喝能开胃消食 桔子叶泡水喝可以起到开胃消食的作用,桔子叶中有一些酸性成分存在,用它泡水喝以后,能增加食欲,加快胃肠运动,对消化不良和食少腹胀等不良症状…… 查看全文>>

摘要:干人参果是可以泡水喝的,并且还可以搭配红枣、枸杞等材料一起泡水喝,对人体有一定的补益作用。可将其作为日常保健饮品饮用。 查看全文>>

摘要:白果叶子其实就是银杏叶,中医认为银杏叶的主要功效就是活血化瘀以及敛肺止痛,对于肺虚咳嗽、降血压、抗凝固还有心绞痛以及冠心病等都具有很好的治疗作用。 查看全文>>

摘要:灵芝枸杞泡水的功效有很多,而且灵芝和枸杞可以一起泡水喝,灵芝可以定心神,长期饮用有助于增强免疫力。据记载,枸杞“滋肾,润肺,明目。”枸杞子,夏、秋二季果实呈橙红…… 查看全文>>

摘要:灵芝可以和柠檬枸杞一起泡水,枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉…… 查看全文>>

摘要:梨果: 生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。 查看全文>>

摘要:面色萎黄时,人看起来会衰老很多。体寒、怕冷的人,面色常显得不够红润,可尝试取天山雪莲粉5克、枸杞10克、红花3克泡水喝。天山雪莲有除寒、通经活血、强筋助阳的功效…… 查看全文>>

摘要:魔术表演中有些大泡泡并不容易破裂,而且五光十色的非常好看,那么,表演用的泡泡水怎么做?一般表演用的泡泡水都是经过特别调制的,需要在市面上购买泡泡秀药水。 查看全文>>

摘要:枸杞泡水一次放多少粒合适?有关专家指出,一次的食用量最多不要超过五十颗。枸杞子泡水喝一般来说放10克已经非常足够了,但是很多朋友为了追求更好的效果可以适当多加点…… 查看全文>>

摘要:肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子…… 查看全文>>

摘要:白果是一种中药,少量服用可以降血压,如果生吃服用过多会引起中毒。建议最好一天不要喝太多以免引起中毒,少量服用还是有好处的,可以改善微循环。 查看全文>>

摘要:灵芝长得呈现半圆形,颜色则是褐色居多。除了野生的价格比较昂贵之外,也有在室内栽培的价格比较的低廉。在购买灵芝的时候,如果发现灵芝的表面并没有孢子粉末,同时还可以…… 查看全文>>

摘要:灵芝最佳食用方法是泡酒,灵芝性温,味淡,具有安神养精,滋补强 壮,止咳平喘之功效,常作为补品出现于古书中。灵芝主要成分为麦角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨…… 查看全文>>

摘要:秋葵泡水:取两个秋葵,切除头尾部分后,将其切成两段,放入一杯清水中,盖好并在室温下放置过夜,次日早餐前,取出秋葵,饮用此水即可。 查看全文>>