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吃盐多了有什么害处

多吃盐有什么坏处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    焦美芝 副主任医师

    湖州市第一人民医院

    三级乙等

    内科

    您好,吃盐多了会导致高血压,高血压还会有很多的并发症,如:冠心病,脑供血不足、脑血栓、脑梗塞甚至中风等。建议每人每天不要超过6克盐,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,积极参加体育锻炼,保证充足的睡眠和休息。

    2014-01-03 15:17
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