喝水减肥法怎么样？_即问即答

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喝水减肥法怎么样？

2022-08-21 09:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

喝水减肥法怎么样？

回答1
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林锋瑞医师

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喝水减肥法并不是特别的好，要采取科学减肥方法。减肥期间可以适当的喝一些水能够促进胃肠道蠕动，可以帮助体内毒素和垃圾排出，对减肥是有一定帮助，但是不建议喝的太多，喝的太多就有可能会引起身体浮肿。在减肥期间除了控制个人饮食之外，还要多进行运动锻炼，能够促进体内脂肪燃烧，可以达到减肥效果。
2022-08-21 10:57

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