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增强免疫力的食物

增强免疫力的食物

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯江涛 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    三级甲等

    脾胃病科

    患者你好,孩子如果平时身体免疫力比较低的话,那么可能与营养不良或者吸收不好的原因有关系的,最好是及时的进行加强营养,这种食物是多方面的,要多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃鱼肉蛋类食物,食物的多样化才能提供不同的营养,这样身体免疫力才会慢慢增强,要注意营养的均衡。祝健康。

    2019-05-02 18:13
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个增强免疫力的食物。主要有鱼肉,红肉,鸡蛋,牛奶,大枣儿等等含有蛋白质和铁质比较丰富的食物。也就是说,营养要均衡,不偏食。另外就是要多注意生活有规律,少熬夜。保证充足的睡眠。其次就是通过适当的体育锻炼,也可以起到增强免疫力的作用。祝你健康!

    2019-04-19 14:40
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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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