减肥频道

摘要：秋季是一年之中保养的黄金季节哦，俗语说”要想皮肤好，秋季吃得好！“可是吃什么能让皮肤水当当？怎么吃才能抵抗顽固秋乏？让秋燥销声匿迹呢？跟着我们一起学起来，看看美…… 查看全文>>

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摘要：说到莫文蔚，最让人印象深刻的就是她那双长腿，纤细笔直，修长匀称，简直就是女人的目标与男人的梦想。Karen究竟有什么维持身材的秘诀，才能拥有如此姣好的身段呢？ …… 查看全文>>

摘要： 英国“皇室小姨”皮帕·米德尔顿现在在美国备受热捧。原因既不是她的迷人笑容，也不是她的穿搭功力，而是因为她在世纪婚礼上穿着伴娘服所展示的婀娜身姿。她的迷人翘臀甚…… 查看全文>>

摘要：拥有天使脸庞和恶魔身材是女人的梦想，减肥是要把无用的肥肉甩掉，让身材更玲珑有致，就让我们一起聆听天使脸庞恶魔身材的女明星们美丽的秘诀吧。 查看全文>>

摘要：走出纤纤弱弱的紫薇，林心如在《美人心计》中饰演聪慧强势还带点腹黑的窦漪房一角，精湛的演技，带给人们无限的惊喜。同时令人惊叹还有，林心如十年如一日的美貌与好身材。…… 查看全文>>

摘要： 据《科技日报》报道，美国最新公布的一项研究成果显示，对肥胖症患者来说，减肥不仅可以降低罹患多种与肥胖相关疾病的风险，还有助于提高记忆力。美国的州立肯特大学的研…… 查看全文>>

摘要： 郑多燕红了，这个45岁的辣妈用了几个月的时间让自己恢复到了20岁的身材，是不是让你震撼的世界观都要变掉了？随即网络疯传的健身舞、哑铃操又受到了减肥人士们的追捧…… 查看全文>>

摘要：如果你想瘦脸，下面这些女星是你学习的榜样。根据自己的情况，选择适合自己的瘦脸方式，会事倍功半，还可以让自己变得更有独特美。 查看全文>>

摘要：陶子才用的吐司减肥法，让她两个星期瘦了6KG。不过，这样持续两星期下来可能会很没精神，所以需要慎行。 查看全文>>

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摘要：正确的呼吸也能“吹”走身上多余的赘肉，带给你灵巧的身材，让身心从此大放异彩。牧茵手把手教你呼吸瘦身疗法，消除下腹部脂肪，及腹部四周脂肪。 查看全文>>

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摘要： 岁月不饶人，明星们也不例外。下面就让我们以一种平和的心态一起看看那些发福后的明星们吧！ 查看全文>>

摘要：8月18日，李湘在长沙接受了腾讯娱乐的独家专访。在采访中，已经瘦了40斤的李湘称自己不会因胖挨饿，也不会着急要瘦下来。 查看全文>>

摘要：产后身材依然让人羡慕嫉妒恨的超模辣妈米兰达·可儿 (Miranda Kerr) 坚持说，怀孕的时候她都正常进食，也一点不担心产后瘦不回模特身段。想知道在米兰达·…… 查看全文>>

摘要：还记得《王子变青蛙》里的平凡女主角陈乔恩，如今她已脱胎换骨，成为拥有32D魔鬼身材的长腿美女。最近整个人足足瘦了8斤，瓜子脸更加明显。身形纤细的她，却拥有凹凸有…… 查看全文>>

摘要：昨天，有网友曝光王祖贤近照。该网友表示，在温哥华偶遇王祖贤，其附近还有一位中年妇女贴身跟随，怀疑是其母亲。从背影看，隐退多年的王祖贤略微发福，但依旧很美，皮肤雪…… 查看全文>>

摘要：2011年芙蓉姐姐以全新形象走入公众视线，在清凉夏日写真中，芙蓉姐姐大胆脱衣，仅用粉色和蓝色纱巾裹住玉体，浑身鲜艳的颜色将她的肌肤衬得更加雪嫩，大展艳丽风情。芙…… 查看全文>>

摘要：想知道氧气美女应采儿的瘦身妙招吗？快来看看吧！ 查看全文>>

摘要：继大S的《美容大王》后，近期，素有“瘦身天后”之称的蔡依林推出了自己的瘦身书，介绍自己凹凸有致身材的保养秘笈，却引来许多质疑：“这样减肥健康吗？” 查看全文>>

摘要：中韩文化大有不同，那明星们的减肥方法是否也有很大不同呢？其实未必。减肥对全世界来说，原理基本上都差不多。 查看全文>>

摘要： 号称“电臀美人”的著名歌手李玟对自己身材要求很高，她表示在拍摄专辑封面照时，为了能穿下造型师准备的造型，她还是得长时间深呼吸，紧缩肚子，维持腰部最完美曲线，相…… 查看全文>>

摘要： 台湾“苹果日报”报道，韩国团体Super Junior(简称SJ)最“重量”级的成员神童，昨在推特宣布要开始减重。他前天先公布自己体重为92.4公斤，昨日却变…… 查看全文>>

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摘要：芙蓉姐姐瘦身成功，她的故事也随之成为了励志故事。近日她频频亮相，可以明显看到她的身材凹凸有致，不输女星。 查看全文>>

摘要：张馨予天使的面孔，魔鬼般火辣的身材让很多宅男疯狂。她玲珑有致的身形是如何练就的呢？ 查看全文>>

摘要：德国名模克劳蒂娅拥有一头金黄色的头发和苗条的身材，她曾经当选为世界六大美女之一。她的减肥秘方和保持身材的秘诀是什么呢？ 查看全文>>

摘要：每天只食一餐，饿了就喝清水和蔬菜汁，每天都要涂抹瘦身啫喱，是金善雅在几十天内就瘦12斤的独门秘诀。 查看全文>>

摘要：生完宝宝一个月瘦了37斤的明星刘芸，让人大叹她的成效。下面来分享她的“光速瘦”经验，活生生的例子和心得就在面前，全是信心和希望啊！有木有？ 查看全文>>

摘要：美国热播的一个减肥竞赛节目，里面有非常多的减肥达人分享了他们的减肥经历。下面，我们就来看看参赛选手荷莉的减肥经验谈，看她是如何成功减掉95磅的体重的，向她学习最…… 查看全文>>

摘要： 一.松岛菜菜子：小钵碗法 查看全文>>

摘要：旧书《养瘦》是蔡依林多年来的减肥经历，她表示，要吃才干瘦，养生是一辈子的事，不要顺从食品，吃要吃对办法。 查看全文>>

摘要：林青霞现在虽然已经淡出演艺圈，虽然50多岁了，但依然维持着较好的身材。她保持好身材的秘诀——饮食减肥方法，也一直为圈内人所称道。下面，我们一起去分享一下林青霞的…… 查看全文>>

摘要： 一、文根英，发福后变大妈，脸部和腰部尤其明显。 查看全文>>

摘要： 所有的西餐：别看一道道的上菜，每道只占据大盘中的一角，西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。一份洋葱开胃菜的热量就可能高达800卡，牛排就更别提了。 查看全文>>

摘要： 一小口奶茶都不偷喝 查看全文>>

摘要：相当时髦前卫的小s，自小就吃妈妈熬煮的中药补品，对于汉方食补接受度也很高。不过，烹煮丽上则严守“低油低盐低糖”的“三低”原则，不造成产后虚弱身子的负担。 查看全文>>

摘要：如何能拥有TVB女明星的身材和气质？下面列出TVB女明星的几种独门瘦身秘诀，让大家也能参考她们的瘦身方法，快速拥有好身材。 查看全文>>

摘要：张曼玉有着自己的一套减肥秘诀，坚持少食多餐、进行适当的运动，有着健康的生活方式等，这些让她能够美丽永葆。 查看全文>>

摘要：台湾新晋女星安心亚在现在通告不断172的身高、34D的胸围让她成为新一代的宅男女神，那么安心亚平时是如何保持身材的呢？ 查看全文>>

摘要：这五要素包括：每天吃五餐；每餐花五分钟来准备；每餐饭包含五种元素；每天锻炼25分钟，每周锻炼五次；坚持五个星期，每个星期 “放假”一天。 查看全文>>

摘要：这些美女明星在塑造身材的方面上，有一些适合懒人的、人人可学的简易减肥法。就让我们来学习一下吧！ 查看全文>>

摘要：泰国菜减肥、生食辣椒减肥、菠萝减肥、瘦身水煮锅......等等，这些明星减肥用的秘密武器，是我们可以学习的。 查看全文>>

摘要：这里包含了韩国最漂亮女明星、最帅男明星的独家减肥瘦身方法，你参考下吧。 查看全文>>

摘要：纸片人，就是身材纤细得如薄纸般轻盈的人。这些“纸片人”，有些是天生的强生的，有些则是靠后天努力的。娱乐圈也不乏有这么一群怎么吃也不胖的“纸片人”。她们都在吃什么…… 查看全文>>

摘要： 郑秀文的减肥食谱 查看全文>>

摘要：女星如果只是一味地减肥，可能会让自己美丽不再。因为不正确的减肥方法会让女人老得更快。下面几位风华绝代的女星，用她们独特的减肥方法，成功美丽瘦身。来偷师她们的方法…… 查看全文>>