燃脂膏对于减肥的效果有限。减肥是一个综合的过程，受到多种因素影响，包括饮食、运动、代谢、激素水平和心理因素等。 1. 饮食：不合理的饮食结构是导致肥胖的重要原因。高热量、高脂肪、高糖的食物摄入过多，容易造成能量过剩，转化为脂肪储存。应控制碳水化合物和油脂的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例。 2. 运动：缺乏运动使能量消耗减少，脂肪堆积。选择适合自己的有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，每周至少 150 分钟，能有效消耗热量。 3. 代谢：基础代谢率低，身体消耗能量少。年龄增长、睡眠不足、甲状腺功能减退等都可能影响代谢。保持充足睡眠，治疗相关疾病有助于提高代谢。 4. 激素水平：如胰岛素抵抗、皮质醇增多等激素异常，会促进脂肪合成和储存。需要就医检查，针对性治疗。 5. 心理因素：压力、焦虑等不良情绪可能导致暴饮暴食。通过心理调节，如冥想、放松训练，有助于控制饮食。 总之，减肥需要综合多种方法，不能单纯依赖燃脂膏。要调整生活方式，必要时寻求医生帮助，制定个性化的减肥方案。

你好,,这个建议你不要轻信.......

我这是第二次买芬兰艾森了，效果真的很好！生完宝宝后身材发胖了很多，第一个疗程没吃之前，我120斤，肚子是那个打啊，吃了一个月，就瘦了十斤哦！很多人都说我明显瘦了，嘿嘿，心里那个美啊！准备继续一个疗程，巩固一段，争取再瘦十斤，恢复到生产前的身材。而且这个药吃了以后感觉不到什么副作用，很好！

促进新陈代谢，增加基础代谢率，加速分解体内多余脂肪刺激细胞产生燃烧作用。3、活化组织细胞，加速血液循环，排出体内多余废水增加能量转化，减少糖类转成脂肪4、适合燃烧脂肪使用。

楼主你好.为了不让你花冤枉钱,把我自己的亲身体会告诉你.基本上没有什么作用.我买的还是日本的一个大牌子,坚持用了1个月,完全没有效果.肥胖其实是人体体内水液代谢失常和基础代谢率比较低不能把体内的垃圾毒素代谢出去,而日久以脂肪的形式保留下来.建议最好做个虹膜检测,查清各个器官的健康状况,以及体内毒素积累的位置.然后依据虹膜检测报告从饮食,睡眠,经络锻炼,心理调适等多方面综合考虑.结合你的工作生活习惯,制定一套适合你自己的减肥保健规划方案.并根据流年季节的变化而不断更新和完善.需要可以跟我们联络.