16 岁女孩身高 154cm，吃贝高尔乐是否有用不能一概而论。影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：身高很大程度上受遗传因素影响。如果父母身高较矮，孩子身高可能相对较矮，但通过后天努力仍有改善空间。 2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质对身高发育至关重要。例如，牛奶富含钙和蛋白质，鸡蛋富含优质蛋白。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠有助于身高增长。 4.运动：像跳绳、篮球等运动能刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。 总之，身高的增长是一个综合的过程。不建议盲目依赖某种产品。如果对身高有担忧，应及时就医，进行全面评估，包括骨龄检测等，以便制定合适的干预方案。

你好，这个是需要增加营养的，还要多运动才可以长高的

你好；这种情况进一步不要相信这些药物。应该没有明显作用的。

您好,骨骺线已经闭合的话就不会再有长高的潜力,另市面上的长高产品绝大多数没通过国家认证,根本不是正规药品,保健品,不要过于相信广告