9岁孩子严重缺乏维生素 D3 吃啥好
我儿子9岁,严重缺乏维生素d3,吃点什么?想得到怎样的帮助:我儿子9岁,严重缺乏维生素d3,吃点什么药或什么食物比较好呢,能快速补一下,谢谢。
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回答4
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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9 岁孩子严重缺乏维生素 D3,可通过药物补充、饮食调整等方式改善。比如服用维生素 D3 制剂、多晒太阳、多吃富含维生素 D3 的食物、适当运动、定期复查等。 1.药物补充:可在医生指导下服用维生素 D3 滴剂、维生素 D3 软胶囊、阿法骨化醇软胶囊等药物。 2.饮食调整:多吃富含维生素 D3 的食物,如蛋黄、乳制品、三文鱼、鱼肝油等。 3.多晒太阳:适当晒太阳有助于皮肤合成维生素 D3。 4.适当运动:促进身体代谢,增强体质。 5.定期复查:了解维生素 D3 补充情况,以便调整补充方案。 孩子严重缺乏维生素 D3 要引起重视,综合采取上述措施,并遵循医生建议。同时,家长要关注孩子的身体变化,如有异常及时就医。
2025-03-25 03:30
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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孩子的情况是由于结石日光照射时间短身体不能够合成才会导致缺钙和维生素D3是需要服用葡萄糖酸钙口服液和伊可新补充在让孩子不要偏食多晒太阳就会好转了,坚持每天晒太阳3个小时以上是比较好
2016-01-23 03:25
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,缺VitD会影响孩子骨骼生长发育可以口服或肌注vitD3,多晒晒太阳,不要偏食
2016-01-23 03:05
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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孩子的情况是由于结石日光照射时间短身体不能够合成才会导致缺钙和维生素d3是需要服用葡萄糖酸钙口服液和伊可新补充在让孩子不要偏食多晒太阳就会好转了,坚持每天晒太阳3个小时以上是比较好
2016-01-22 13:04
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