维生素 B2 是人体必需的维生素之一，其服用频次和剂量需根据个人情况而定，品牌选择并非关键，更应关注药品质量。影响维生素 B2 服用的因素包括个人健康状况、年龄、饮食结构、疾病类型以及是否同时服用其他药物等。 1. 个人健康状况：身体健康者一般按常规剂量补充。若有口角炎、唇炎、舌炎等疾病，可能需要增加剂量。 2. 年龄：儿童和老年人的剂量通常低于成年人。 3. 饮食结构：日常饮食中富含维生素 B2 的人群，补充剂量可适当减少；反之则增加。 4. 疾病类型：某些慢性疾病如糖尿病、消化系统疾病等，可能影响维生素 B2 的吸收和利用，需调整剂量。 5. 是否同时服用其他药物：某些药物可能影响维生素 B2 的代谢，需综合考虑调整剂量。 总之，维生素 B2 的服用需综合多方面因素，建议在医生或药师的指导下进行。选择正规厂家生产的药品即可，不必过于纠结品牌。

你好，建议最好是一天三次，每一次两片的，祝你健康