服用谷维素片和维生素 B1 对身体是否有益，取决于多种因素，如个体的健康状况、服用剂量、服用时长、药物相互作用以及是否存在过敏反应等。 1.个体健康状况：如果本身存在神经功能失调、失眠、焦虑等问题，合理服用可能有助于改善症状。但对于健康人群，长期大量服用可能并无必要。 2.服用剂量：遵循医嘱或药品说明书的推荐剂量服用，过量可能引起不良反应，如胃部不适、恶心等。 3.服用时长：短期服用一般较为安全，长期服用需定期监测身体指标。 4.药物相互作用：与某些药物同时使用可能影响药效或增加副作用风险。 5.过敏反应：少数人可能对这两种药物过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。 总之，谷维素片和维生素 B1 在一定情况下对身体可能有益，但使用时应谨慎，在医生的指导下进行，以确保安全有效。

你好；你说的情况维生素b1片和谷维素片是植物神经调节的药物，应该注意合理的饮食保养注意尽量少的使用药物。对于失眠的问题应该注意合理的锻炼身体多运动一下比较好，可以用中医的方法养血安神，健脾养心，可以用养血安神片，归脾丸等，这样的维生素不宜多吃