补气血宜吃：1.宜食补气养血、补血益气的食物。2.宜食富含优质蛋白的食物（动物蛋白）。
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炒七巧
主料：猪肚、香菇、海参、淀粉、鳜鱼、鸡蛋白、鸭肫、羊蹄筋、油菜心、野鸡 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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水晶肘子
主料：猪肘 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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摩侠过海
主料：白果、滑子菇、虾仁、海参 功效：气血双补、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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白果炒牛肉
主料：白果、青蒜、滑子菇 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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炸烹肥肠
主料：猪大肠 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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汆牛肉丸子
主料：猪肉、牛肉、芹菜、香菜、木耳、鸡蛋 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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小葱拌牛肚
主料：牛肚 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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清汆丸子
主料：猪肉、菠菜、木耳、鸡蛋白、虾米 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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清蒸瓤蟹盒
主料：火腿、肥膘肉、香菇、螃蟹、草鱼、鸡蛋白、青豆 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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脚鱼烧七层
主料：甲鱼、猪肋条肉 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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干烧桂鱼
主料：肥瘦猪肉、鳜鱼 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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桂元鸡
主料：童子鸡 功效：益智补脑、气血双补 by 匿名网友 -
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刨花鱼片
主料：菠菜、鲤鱼、黄豆芽 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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三鲜鹿茸羹
主料：鸡肉、冬笋、海参、鹿茸 功效：滋阴壮阳、气血双补 by 匿名网友 -
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红血肠
主料： 功效：气血双补 by 匿名网友 -
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百合红枣银杏牛肉羹
主料：枣、莲子、白果、百合 功效：气血双补 by 匿名网友 -
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太子参焖蹄膀
主料：猪肘、太子参 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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人参蜂蜜粥
主料：粳米 功效：气血双补 by 匿名网友 -
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蒸猪蹄筋
主料：鸡肉、火腿、猪蹄筋、蘑菇 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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红焖脚圈
主料：猪蹄 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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羊肉菠菜汤
主料：羊肉、菠菜 功效：气血双补、补虚养身、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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陈皮草果乌骨鸡汤
主料：陈皮、草果、乌骨鸡 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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羊肉丸子汤
主料：羊肉、白菜、鸡蛋 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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芹菜豆腐面
主料：火腿、芹菜、香菇、豆腐、挂面、枸杞子 功效：气血双补 by 匿名网友
