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    健脾养胃食谱
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      猪肚四神汤

      主料:猪肚、莲子、茯苓、芡实、脱心薏仁 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 勇
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      南瓜小米糊

      主料:南瓜、米饭、小米 功效:保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      小米枸杞豆浆

      主料:枸杞、小米、黄豆 功效:补养、健脾养胃、健脾、补虚养身 by 勇
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      紫薯银耳羹

      主料:紫薯、银耳 功效:保健调理、理气调理、补养、健脾养胃、养肺 by 哈哈
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      红枣银耳莲子羹

      主料:莲子、银耳、红枣 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、养肺 by 哈哈
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      绿豆稀饭

      主料:糯米 功效:补养、健脾养胃、补血、养肝、健脾 by 勇
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      木耳花菜

      主料:木耳、花椰菜 功效:补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈
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      冻草莓

      主料:草莓 功效:补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈
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      桂圆红枣稀饭

      主料:大米、桂圆、红枣 功效:补养、健脾养胃、补血、健脾 by 勇
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      红薯稀饭

      主料:大米、红薯 功效:补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      炝锅稀饭

      主料:土豆、小米 功效:补养、健脾养胃、补虚养身、疾病调理、消化科、腹泻 by 勇
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      洋葱烩鱿鱼

      主料:洋葱、鲜鱿鱼 功效:补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈
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      胡萝卜炒山药

      主料:猪肉、胡萝卜、山药、葱 功效:保健调理、祛痰、补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、消化科、腹泻 by 勇
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      洋葱炒黄瓜

      主料:洋葱、黄瓜 功效:补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈
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      猪肉洋葱包子

      主料:洋葱、面粉 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈
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      胡萝卜鸡蛋饼

      主料:胡萝卜、面粉、鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      炒胡萝卜丝

      主料:胡萝卜、香菜 功效:保健调理、明目、润肺止咳、补养、健脾养胃、养肝 by 勇
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      油条烩丝瓜

      主料:丝瓜、油条 功效:补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈
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      炒莲藕

      主料:莲藕 功效:补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈
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      酸辣莲藕

      主料:莲藕 功效:补养、健脾养胃、健脾、养肺 by 哈哈
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      冰糖雪梨枸杞银耳羹

      主料:枸杞、银耳、雪梨 功效:美容、养颜、保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、高血压 by 勇
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      神奇去脂瘦身汤

      主料:山楂、陈皮、甘草、野菊 功效:保健调理、活血化瘀、润肺止咳、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      甘草黄皮干

      主料:甘草、黄皮 功效:保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      水果冰棒

      主料:芒果、猕猴桃、西瓜、火龙果、蓝莓、果粒酸奶 功效:保健调理、清热去火、补养、健脾养胃、疾病调理、五官科、口腔溃疡 by 勇