摘要：生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。 查看全文>>

摘要：市面上有很多虫草泡脚，或者什么配方泡脚的，专家介绍这类所谓的泡脚保健品并不适合所有人。因而建议在使用这些所谓的保健品之前最好先咨询一下专业的中医医师。 查看全文>>

摘要：泡脚的养生作用非常好，早上泡脚可以安神，使得你整天神清气爽；中午泡脚可以消除上午工作该来的疲劳；晚上9点泡脚可以补肾；睡前半个钟泡脚，可以改善睡眠。这样就可以把…… 查看全文>>

摘要：泡脚有益身体健康，是因为我们人体的很多穴位都在脚上，中医有句古话说的是：头疼医脚，是很有道理的。 查看全文>>

摘要：用红花10-15克，煮法同上。红花具有活血通经、预防皲裂冻疮的功效，从秋冬交替时节就开始使用红花泡脚，可以预防皲裂破皮。而且同时使用30-50克干艾草和10-1…… 查看全文>>

摘要：在晚上九点的时候，人体的肾经在此时气血是衰弱的，所以在此时进行泡脚，帮助增加身体的热量，血管扩张，可帮助活血，促进循环，滋养肝肾的同时有助提高睡眠质量。人在经过…… 查看全文>>

摘要：肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷…… 查看全文>>

摘要：很多的报导说有糖尿病的人泡脚后会引起血糖升高，这时候，可以再泡脚后再搓脚心，每只脚100下，这样处理过后，血糖就不会再因为泡脚而升高了。 查看全文>>

摘要：所以选择一个正确的泡脚盆往往可以达到事半功倍的效果的。解决了现有泡脚盆结构复杂，成本高，加中药泡脚粉即可达到养生保健及治病的目的。 查看全文>>

摘要：艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。 查看全文>>

摘要：患有各种严重出血病的人不宜泡脚，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血 、子宫出血及其他内脏出血等，这类人在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。 查看全文>>

摘要：点按昆仑、申脉、阳谷、阳陵泉、太溪、照海、然谷等穴位。拇指按揉局部疼点以及周围并弹拨足底筋膜附着点。点按压痛点，按揉解溪、昆仑、三阴交、公孙、照海、承山、绝骨等…… 查看全文>>

摘要：三阴交位于内脚踝向上三横指宽的位置。常揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。仰卧在床上或地板上，抬起双脚用力相互摩擦，如果双手同时进行摩擦效果更好。 查看全文>>

摘要：腰部后伸扳肩法：以棘突向左偏为例。患者取俯卧位。医生站在患者的左侧，右手顶住偏歪棘突的左侧，并向右方推；左手置于右肩前。两手相对用力，使患者腰部后伸至最大限度，…… 查看全文>>

摘要：通过足底按摩可以促进血液循环，改善新陈代谢，增强免疫功能，解除紧张和忧虑，改善睡眠，消除疲劳，恢复体力，从而增进人体健康。 查看全文>>

摘要：在日常生活中，大家必须要注意自己的身体调理方式，而且，一定要注意一些养生的方法，很多的人喜欢拔罐，这是一种常见的现象，尤其是男性，在洗澡之后，会进行拔罐，这样比…… 查看全文>>

摘要：中医学认为拔罐可以温经散寒，活血通络，舒筋止痛，现代医学认为，由于罐内负压对局部具有机械的吸引作用，可使局部组织充血，甚至瘀血毛细血管破裂，引起血管溶血现象，出…… 查看全文>>

摘要：通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而…… 查看全文>>

摘要：拔罐器旋转活塞排气法替代了传统的点火排气法，无烫伤之忧，安全放心，大大方便了百姓使用，既适用于医院，又适用于家庭，而且起罐更容易。 查看全文>>

摘要：日常生活当中，大家需要注意自己的身体调理方法，要注意穴位的保健。生活中有很多的人会通过拔罐的方法，让自己变得更健康，拔罐有利于促进血液循环，而且加强了组织的气体…… 查看全文>>

摘要：孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。 查看全文>>

摘要：过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒、对疼痛过度敏感者应让患者休息，饮食、饮水后、酒醒后再行拔罐；对疼痛过度敏感者应用轻手法。 查看全文>>

摘要：冬季气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖…… 查看全文>>

摘要：饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。刚刚吃饱，不适宜拔罐，最好在吃饭1小时以后进行较好，如果是早晨空腹也不适宜做拔罐。 查看全文>>

摘要：中医治疗疾病都不建议有病就吃药，先是扛一阵，实在不行可以用针灸、拔罐等方法来达到治疗效果，但是拔罐的好处虽然有很多像行气消肿、祛湿通络等，但是很多人在拔罐的时候…… 查看全文>>

摘要：拔火罐后出现紫红色的印子是正常的，一般情况下，这些罐印会在7天左右消散，如果您想快速消散的话，可以在做了罐24小时以后，用热敷或者艾灸的方法帮助消散。也可以多按…… 查看全文>>

摘要：国内外学者研究发现：人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。通过检查，也观察到：负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破…… 查看全文>>

摘要：春天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的…… 查看全文>>

摘要：取坚实成熟的竹筒，一头开口， 拔罐一头留节作底，罐口直径分3、4、5公分三 拔火罐种，长短约8～10公分。口径大的，用于面积较大的腰背及臀部；口径小的，用于四肢…… 查看全文>>

摘要： 拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速…… 查看全文>>

摘要：中医博大精深，民间一些常用的常用方法都很普及。如拔罐，刮痧等医术。拔火罐简单实用，对于一些皮肤病也很有效。中医认为，白癜风多因七情内伤，肝气郁结，气机不畅，复感…… 查看全文>>

摘要：拔火罐对于一些疾病的治疗来说，确实有很多方便，但在日常使用中，有很多人还是对拔火罐存在一些认识上的误区。为此，白教授指出了人们对拔罐疗法理解上和使用上的三个误区…… 查看全文>>

摘要：火罐疗法，又称拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人体穴位或某个疼痛的局部，造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。很多人拔火罐习惯在家里进行，由于缺少专业指导，易产生一…… 查看全文>>

摘要：拔罐作为中医疗法的一种外治疗法，以其物廉、方便、实用，广泛运用于家庭之中。它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、腿疼等数百种内外疾病，而且还可以强身健体。当我们在享受拔…… 查看全文>>

摘要：拔罐保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于“阴平阳秘”，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。拔罐调和阴阳的作用，基本上是通过…… 查看全文>>

摘要：拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。 查看全文>>

摘要：拔火罐，可防病祛病。常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。拔火罐要讲究技巧，尤其是讲究拔火罐的时间，稍有不慎，可能会损伤…… 查看全文>>

摘要：目前罐子的种类主要有竹罐、玻璃罐、橡胶罐和真空罐。竹罐因为需要用中药液来煮，比较复杂，使用较少。玻璃罐临床用的较多，能及时观察到皮肤的情况。橡胶罐用在相对不是很…… 查看全文>>

摘要：留罐的时间比较长。留罐的时间长短也是因人而异，每个人的体质不同，因此，时间也不一样。有人留罐20--30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以…… 查看全文>>

摘要：有很多人会出现风湿疾病，这严重的影响到了身体健康，而且还会造成疼痛，很多的人会选择中医治疗，这样可以缓解疼痛，有利于促进血液循环，避免药物刺激，大家不妨尝试一些…… 查看全文>>

摘要：拔罐是一种很好的养生方法，拔罐减肥也是非常受欢迎的。在拔罐的过程中会出现起水泡的情况，那么，拔罐起水泡怎么办呢？ 查看全文>>

摘要：皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外， 同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。 查看全文>>

摘要：很多人在身体感觉不舒服的时候，要是对中医比较依赖的就会选择拔火罐。通过拔火罐不仅可以促进自身的血液循环，同时还有利于身体的健康和疾病的治疗。但是拔火罐的时候还有…… 查看全文>>

摘要：现在步入秋季，气温慢慢降低，昼夜温差大，人们容易受风着凉。因此在家拔拔火罐、祛祛寒气就显得更加频繁。但要留意，如果缺少专业的指导，容易适得其反，给自身造成伤害。…… 查看全文>>

摘要：拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。的确，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想一想都舒适。可是这次序还真要留意，可…… 查看全文>>

摘要：很多人看到这样的标题会有疑惑，的确，任何季节都可以拔火罐，但是不通的季节，拔火罐需注意的事项不同。那么各季节拔火罐需注意什么？ 查看全文>>

摘要：用拔火罐治病，是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，拔火罐与针灸、刮痧等一样，属于中医外治，其实，是一种物理疗法，且是物理疗法中最优秀的疗法之一。它属于充血疗…… 查看全文>>

摘要：水肿体质，指容易水肿的一种体质的泛称。如果你早上起来好好的，下午的时候，小腿尤其是脚踝部分开始变粗变肿，就像“猪蹄”，按一下还会“弹”回去，多半就是水肿体质。身…… 查看全文>>

摘要：黄酒是中国汉族的民族特产，属于酿造酒，在世界三大酿造酒（黄酒、葡萄酒和啤酒）中占有重要的一席。。它是一种以稻米为原料酿制成的粮食酒。不同于白酒，黄酒没有经过蒸馏…… 查看全文>>

摘要：中医治疗疾病都不建议有病就吃药，先是扛一阵，实在不行可以用针灸、拔罐等方法来达到治疗效果，但是拔罐的好处虽然有很多像行气消肿、祛湿通络等，但是很多人在拔罐的时候…… 查看全文>>