摘要： 指导专家：南方医科大学南方医院精神心理科主任 张斌 查看全文>>

摘要： 无论是生活还是工作，我们总不可避免要和人接触，而为人处世的好坏往往会决定一个人终生的命运。在与别人交往的时候，善于运用一些语言技巧，可以轻松改善人际关系，让你如…… 查看全文>>

摘要： 男女朋友交往中，如果女方发现男方遇事时唯唯诺诺，表现出一种很懦弱的样子的话，相信很多女生都无法接受吧。那么，男朋友太懦弱了该怎么办？作为女朋友，该如何改变自己的…… 查看全文>>

摘要： 男女朋友在一起就要相互理解，愉悦相处。只有相处得舒适，这段感情才是美好的。所以，男女朋友一定要学会相互体谅，相互理解。那么，男女朋友交往有哪些原则呢？ 查看全文>>

摘要： 有趣的人才能创造出有趣的生活。现代的人大多很冷漠，有趣的灵魂太少。所以，学着成为一个有趣的人这是很必要的。这样子才能增添生活的乐趣。那么，如何成为一个有趣的人呢…… 查看全文>>

摘要： 男生与女生不一样的是，当男生有压力时，并不会像女生那样大闹大吃一场，而是压抑自己。其实，这样子是不好的，压力是会有的，男人要承受事业和家庭的压力，所以一定要多释…… 查看全文>>

摘要： 中国人有一个习惯，就是偶尔会跟陌生人搭上几句话，这时候为了避免尴尬，我们是不是也要学会回应这种搭话呢？所以，我们要学会与陌生人聊天的技巧。那么，我们该如何和陌生…… 查看全文>>

摘要： 在职场上，会说话是很重要的因素之一。作为一个高素质的工作人员，应该具备应变能力，在沟通中也需要一定的应变能力。那么，职场沟通技巧有哪些呢？ 查看全文>>

摘要： 很多女性刚当上妈妈的时候，难免有一些不适应，或者是受到产后的生理变化的影响，导致了抑郁症。那么，产后抑郁症是怎么引起的呢？ 查看全文>>

摘要： 当今社会，很多人都在大城市打拼着，其实内心承受着无形的压力和焦虑。面对生活，大家不得不每天奋斗，很少有时间停下来。渐渐地，心里的焦虑也逐渐积累起来。那么，患上焦…… 查看全文>>

摘要： 近日，在重庆的一段高速公路上，有一女子情绪失控地走下车，据执法交警队员介绍，该女子是从庆主城回武隆老家，但是她有严重的“隧道焦虑症”，在开车连续经过了长约七公里…… 查看全文>>

摘要： 受访专家武警广东省总队医院副院长 副主任医师 唐记华 查看全文>>

摘要： 近日，荷兰阿姆斯特丹自由大学通过对889名平均是75岁的冰岛居民进行研究，发现了8岁或13岁时超重的研究对象后来患抑郁症的风险是正常人的3倍！研究人员表示，童年…… 查看全文>>

摘要： 强迫症现在是很多人身上都具备的一种心理疾病。强迫症是可以克服的，但是需要对自己的心理多做调整。今天小编为大家介绍六大克服强迫症的方法吧。 查看全文>>

摘要： 现代生活节奏的加快，每个人都在匆匆。大家都没有停下来，在奔波中也会疲倦。人与人之间的交往也越来越少，感到孤独这也是很正常的事，但是我们还是要学会与人相处。那么，…… 查看全文>>

摘要： 现代很多女性都是白领一族，很多女性都承受着工作上的压力和生活上的压力，所以，女性要学会释放压力，在工作之余要学会多运动，多释放压力。下面小编教各位女性释放压力的…… 查看全文>>

摘要： 压力太大已经成为当今很多人的通病，因为压力太大而引起身体和心理不同程度受到健康影响，那么压力大的征兆有哪些呢？又如何缓解压力？从心理学角度讲，培养“活在当下”的…… 查看全文>>

摘要： 压力大，这是现代人最基本的生活感受，工作压力大、生活压力大、学业压力大、养育第二代压力大……各种压力接踵而至，一不小心就给身体带来疾病。但你不知道，当你的压力过…… 查看全文>>

摘要： 在成年人的眼中，青少年的压力无非是升学压力、学习压力尔尔，与成年人相比简直大相径庭。然而，抑郁症不会根据压力大小来染患，其诱因并没有想象中那么简单。暨南大学第一…… 查看全文>>

摘要： 人是独立的个体，但却有群居的属性。所以人必须要和其他人一起生活，这样才能体验生活的乐趣。那么，人们该如何更好的融入集体呢？学会融入集体是一件重要的事，下面就由小…… 查看全文>>

摘要： 在职场上，无论是新人还是老员工，拥有团队精神这是最重要的，只有拥有团队意识精神，我们才能在职场上如鱼得水。那么，职场上该如何快速融入团队呢？ 查看全文>>

摘要： 在很多心理疾病方面，有一种心理疾病经常被人忽视，那就是反社会型人格障碍，这类人通常小就表现得比较叛逆，例如，从青少年开始，经常逃学旷课，欺负同学，长大后，可能吃…… 查看全文>>

摘要： 24岁的王梅平时能干肯吃苦，在同事中很有威信，但是近日她走进了精神卫生中心就诊。她整天无精打采的，觉得很累，又不愿意说话，整天压力大想辞职，还经常因为一些小事跟…… 查看全文>>

摘要： 高考即将来临，面对着越来越接近的高考，很多考生不免产生焦虑。他们会对自己焦虑，为高考焦虑，甚至为自己的未来焦虑。其实，考生应该在这段时间保持好心情，太过焦虑反而…… 查看全文>>

摘要： 处于叛逆期的孩子往往是很难相处的，他们的逆反心理比较严重，所以很多父母都会很烦恼。其实，父母们要学会用正确的方式去与孩子相处，学会沟通，或许这样会有不同的效果。…… 查看全文>>

摘要： 职场看似简单，却又让人琢磨不透，职场技巧是一门我们需要学习的功课。只要掌握了这些技能，我们才能够在职场上如鱼得水。那么，职场升职的技巧方法有哪些呢？ 查看全文>>

摘要： 高考又将要来临了，这一紧张的时间段，想必很多父母比孩子还要紧张吧。其实，父母要做到的是适当关心孩子但也别太过度，过度了反而给孩子造成压力。那么，高考来临，父母们…… 查看全文>>

摘要： 现代人压力大也是正常，在快节奏的生活中，都没有停下来的脚步，自然而然就产生了压力。那么，压力大有哪些表现呢？一旦发现自己有这些表现，就一定要好好地放松下自己，缓…… 查看全文>>

摘要： 男女朋友经常待一起总会有厌倦感产生的一天，其实，适当保持点距离也是可以的，前提是相互信任。那么，男女朋友如何相处才能不厌倦呢？下面小编为大家介绍七个方法吧。 查看全文>>

摘要： 夏天天气炎热，随温度的增高，人们的心情也不断地烦躁起来。其实也不能全怪温度，因为我们的心情不是完全由天气决定的。所以，每当烦躁的时候我们要学会克制。那么，夏天心…… 查看全文>>

摘要： 只要爱对人，情人节每天都过。确实，并不是等到一年几次的情人节才能表示自己对对方的爱意，只要有情，只要有心，每一天都可以是情人节。那么，情人节互送什么礼物好呢？下…… 查看全文>>

摘要： 父母是我们一生中最感恩的人，他们为了我们付出的代价实在太多了。所以，作为自虐我们，要学会感恩，学会回报我们的父母。那么，我们该如何回报我们的父母呢？ 查看全文>>

摘要： 夜间多梦会使我们第二天醒来时感到疲乏，甚至会导致一整天无精打采，影响到工作学习生活。所以，我们一定要改善睡眠质量，保持正能量。那么夜间多梦到底该怎么办呢？ 查看全文>>

摘要： 近日，据台湾媒体报道，一林姓男子在照顾患有精神病妹妹30年后，终于在日前失控，一刀砍死了自己的妹妹。据透露，林姓男子带妹妹去诊所看病后，发现妹妹被查出肿瘤。医生…… 查看全文>>

摘要： 当今生活节奏的加快，很多人多多少少都产生了一些对当下或者未来的担忧，有些人甚至焦虑得睡不着觉。那么，我们该如何判断自己是否得了焦虑症呢？下面小编为大家介绍六大焦…… 查看全文>>

摘要： 女生会喜欢什么类型的男生呢？我想很多男生都想知道吧。女生们的心思，今天就让小编为大家解析下吧。盘点六大讨女生喜欢的男生类型。 查看全文>>

摘要： 曾几何时，你是否相信这样一句话：睡前喝杯热牛奶，能够促进睡眠？直到自己半夜被尿憋醒才发现，这不过是个梗！可有人还是会问，没有依据，哪来的说法？这东西就真的不可靠…… 查看全文>>

摘要： 许多人错误地认为，失眠并不会对人体健康造成多大的影响。殊不知长期失眠，不仅对生活造成了一定的影响，而且对人体健康也造成了很大的伤害。那么长期失眠是否会出现各种疾…… 查看全文>>

摘要： 凌晨“飙车”，深夜“**”，大家总喜欢将熬夜进行到底。的确，在这个飙车的年代，熬夜备受热捧，越来越多的人也因此患上各种身体疾病，最常见的就是诱发失眠症状。Wha…… 查看全文>>

摘要： 失眠是常见的事，我们经常会听到这样一句话：晚上睡不着，睡前可以洗个热水澡，这样有助于睡眠。然而，有时洗完澡反而更清醒更难入睡。所以，睡前洗热水澡到底能不能促进睡…… 查看全文>>

摘要： 又是一个漫长的夜晚，失眠总把人类折磨的很煎熬。想睡，却睡不着，甚至还存在这样一类失眠患者：睡着了，可半夜易醒，睡觉不沉。请问，你有过这样的经历或症状吗？如果是，…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症是种让人畏惧的疾病，抑郁症常常心情低落，不让任何人走进，害怕被他人了解。所以，每当我们看到抑郁症患者，我们要学会开导他们，告诉他们生活总会有向阳的一面。那…… 查看全文>>

摘要： 当今社会，学会与别人友好相处是很重要的。因为我们每天都要与他人打交道，和别人来往，所以，拥有好的人缘就很重要了。那么，我们该如何让自己拥有好人缘呢？下面小编为大…… 查看全文>>

摘要： 在经济压力和生活压力非常大的社会背景下，人们的心情都是不平静的，而焦虑就是这样滋生的。焦虑的情绪如若没有解决好，则容易影响个人的心情。那么人焦虑的时候应该怎么做…… 查看全文>>

摘要： 人人都说异地恋很难，很难走到结婚的道路，是没有未来的。然而，撑过异地恋的人还是挺多的，两人互相信任彼此，直到走向结婚的殿堂，是非常美好的。当然，异地恋的情侣还是…… 查看全文>>

摘要： 夏季的到来，高考也即将来临，面对高考的天数日渐减少，高三考生的心情也是紧张的。然而，我们终究要面对人生中的第一关不是么？高考即将来临，高三考生调整好心态才是最重…… 查看全文>>

摘要： 当今有些人存在梦游的现象，梦游虽然不是病，但是却存在一定的危险性。而且，我们遇到梦游的人也不能惊吓他们。那么，为什么会梦游呢？下面小编为大家解释梦游的原因吧。 查看全文>>

摘要： 当代很多白领都是一整天待在公司上班，忙忙碌碌地一天又一天。有时候他们真的忙得上气不接下气，平时又没怎么锻炼身体，所以，一定要每隔一段时间就要排解压力。那么，上班…… 查看全文>>

摘要： 日前，韩国一女歌手朴秀妍在出现某电视节目的时候曾自曝，替爸爸还清10亿韩元（约人民币616万元）债务而患抑郁症差点自杀，她表示因为爸爸欠下的巨额债务，她花了整整…… 查看全文>>

摘要： 有人说，女人在婚后总会因为家庭的牵绊而缺少魅力，如何让自己变得更有魅力，这应该是每个女人必学的功课。那么女人婚后要如何保持魅力呢？下面一起来看看吧。 查看全文>>