摘要： 现代社会的竞争力越来越大，很多的年轻人由于工作压力过大或者社交关系紧张，经常会感觉到自己很累，而且还会经常怀疑自己是否患有抑郁症。那么抑郁症到底是怎么回事呢？心…… 查看全文>>

摘要： 患了精神疾病也被称为心理问题。它指的是一个人对情绪行为的一系列紊乱。伴随着情绪问题如紧张，焦虑和抑郁，在身体上可能患有失眠和其他表现。这种情况严重影响了我们的生…… 查看全文>>

摘要： 说到情绪调整，我们在平时要学习通过转移注意力来调整情绪。如当感到难过时将注意力转移到一些轻松或令人开心的事情上，这会暂时缓解消极的情绪。当消极情绪被发泄后，再回…… 查看全文>>

摘要： 社会竞争激烈，人们很难闲下心来让心情愉快，生活中有挫折和不断的麻烦，会让心理负担过重。从而产生很多的负面情绪。严重的负面情绪会对身体健康造成很大的影响，所以，我…… 查看全文>>

摘要： 当我们感受到心理的不平衡时，它会使我们产生一些负面情绪，这些负责的情绪对身心会产生非常多的不利影响，如影响我们的学习、工作和生活，以及人际关系等。因此，当发现心…… 查看全文>>

摘要： 恐惧是人性，我们害怕变老、失败、生病、离婚、失恋等，消除恐惧心理的唯一方法就是面对它。俗话说做你害怕的事，看着它从你的眼前消失。一般来说，当克服恐惧时，就会发现…… 查看全文>>

摘要： 我们总会看到一些关于抑郁症自杀的新闻，这也就可以说明抑郁症是一种相当严重的心理疾病，如果不及时调整干预病情，那么就会导致自杀等严重后果发生。所以，抑郁症应该及时…… 查看全文>>

摘要： 已经又到了开学季，很多孩子都迎来了新的学期，随之而来的就是各种的考试，很多的家长都非常重视孩子的学习，同时在生活中给孩子进行各种食补。可是却不知道饮食过于丰盛和…… 查看全文>>

摘要： 虚荣是一种扭曲的自尊，是对自尊的过度表达。在生活中，有些人总是重视他人的评价，盲目地比较，并表达自己的欲望和感受。事实上，这些都是以虚假方式保护自尊的方法。使用…… 查看全文>>

摘要： 心理压抑是一种病态的心理现象，该现象在各个年龄段的人群中都有展现，该心理现象如果不能及时的去调整的话，那么就会给你的身体带来巨大的打击。但可悲的是，很多人明明已…… 查看全文>>

摘要： 现代的社会竞争激烈，所以工作给我们带来了很大的压力，如果这种压力不及时进行调节，会对身心健康造成很大的影响。不管面对怎么样的困难，都需要一个平稳的心境去对待，必…… 查看全文>>

摘要： 拖延意味着效率低下，拖延的背后，存在有严重的心理冲突。可能每个人多少都有些拖延的习惯，当发生拖延时，我们会用一些话来安慰自己，如不要让自己这么累等。如果拖延成为…… 查看全文>>

摘要： 平时除了一些病灶会找上人们之外，心理方面的一些疾病也很容易在人们身上发生。而以下这些疾病就是发生率比较多的心理疾病，而相对于女性来说，这样的疾病更易在她们身上发…… 查看全文>>

摘要： 孩子内向虽然不是一种可怕的疾病，但是它会让孩子不善于发表自己的想法，会让孩子变得比较忧郁，甚至有可能走向社会中都不能融入其中。所以在平时父母要给孩子一个正确的阴…… 查看全文>>

摘要： 对于抑郁症，我们并不陌生，患有抑郁症的人已经遍布在我们的周围，也许是我们的亲戚、朋友或自己。现代社会，由于生活和工作节奏太快、社会压力太大，如果没有一个良好的心…… 查看全文>>

摘要： 疲劳不是一种病，可是疲劳是疾病发生的原因。如果一个人的身心处于疲劳状态，那么他的健康状况就可能出现问题了。缓解疲劳情绪，增强精神活力，可以维护我们的身心健康，帮…… 查看全文>>

摘要： 当做了一件对不起别人的事后，说一句对不起，大都能接受到别人的原谅。但是总有咄咄逼人的人存在，还有一种冷漠的人存在，他不屑搭理你，也不会轻易接受你的道歉。如果做了…… 查看全文>>

摘要： 在这个世界上，每一个人都是单独的个体，但是因为每一个人的性格以及家庭和周围的环境都有所不同，所以其中的某些个体就显得尤其缺乏安全感，不管自己在一个多么有爱的环境…… 查看全文>>

摘要： 自闭症是的患上仿佛心中有一个自己的世界，他们总是待在自己的宇宙中，他们无法去和人们表达自己的内心想法，这种疾病如不赶快治疗，那将给患者带来终生性的伤害。 查看全文>>

摘要： 抑郁症是长久的保持心情低落而产生的一种心理障碍，往往临床的表现为消沉的情绪，最后到悲痛欲绝自卑抑郁，最严重者还会有自杀的行为，引发抑郁症的病因跟生物心理和社会环…… 查看全文>>

摘要： 如今有很多人患上了心理疾病，尤其是平时压力比较大，而且自卑的人更是容易引发疾病的发生。所以为了避免这种疾病危害到更多的人群，大家应在平时做好防御工作。 查看全文>>

摘要： 自我认知就是自我认识，我是什么样的人？我为什么是这样的人？我能否接受自己？我要做一个什么样的人？如何把握自己？自我认识可以，加强自我学习是实现从 要我学 向 我…… 查看全文>>

摘要： 广义焦虑症是最常见的焦虑症，创伤后应激障碍是人们在经历创伤事件后发展的焦虑症。焦虑症的类型还包括恐慌症、强迫症和社会焦虑障碍等等。 查看全文>>

摘要： 尴尬也有很多种，不同的场面，会有不同的尴尬，自然，处理的方法也不一样。尴尬的场面的出现，有的是因为一个人太爱面子而导致的尴尬，害怕自己丢脸；有的是因为突然触碰到…… 查看全文>>

摘要： 茫茫城市人山人海，随着社会发展，沿途的路灯是最好的引路人，指引我们走向该走的道路。夜晚归家的人会很涣散，都很急着回家，因为家是一个人最好休息的地方，它温暖，会让…… 查看全文>>

摘要： 每个人或多或少有纠结的时候，越是重要的事，越少听太多人意见。我们太容易被别人洗脑了，而且这世上又偏偏有那么多人爱给我们洗脑。所以，千万记得，越是重要的事情，越是…… 查看全文>>

摘要： 随着工作，学习，生活中的压力增大，人们心中的焦虑感也日渐提升，也会越来越容易焦虑。焦虑会对我们的身体健康产生极大的危害，同时也是一种非常严重的心理疾病。所以我们…… 查看全文>>

摘要： 一个人长期没有与他人交流，性格往往会变的很内向。但内向可以避免很多复杂的人际交往的，呆在一个人的世界，会慢慢形成自闭症。而形成这种性格的原因，会有很多种。有的是…… 查看全文>>

摘要： 焦虑症是一种神经性的病症，以精神焦虑为主要特征，可以分为慢性焦虑和急性焦虑，主要症状是莫名其妙的紧张，坐立不安，对一些事物莫名其妙的担心，还有由于神经功能失调引…… 查看全文>>

摘要： 敏感本可以是一个人的优点，但是敏感多疑就成了我们的心理疾病了。敏感多疑的人对周围发生的一切事情都非常敏感，即便是一点小小的平常之事都会和自己联系起来，认为这是针…… 查看全文>>

摘要： 小时候觉得快乐很简单，长大觉得简单才快乐。利益为先是现在大多数人交往的主要目的。为什么爱情总是长久不了？来源于开始的新鲜感，就像是食品，有生产日期，还有保质期，…… 查看全文>>

摘要： 嫉妒是因为爱而不得，嫉妒心也就是一个人对自己感到不满足，因羡慕别人而又不如别人所产生的一种心理。嫉妒会让人心生厌恶，得不到满足从而心有怨恨。人太过自卑或者骄傲从…… 查看全文>>

摘要： 每个人都会经历一些风风雨雨，人生不可能一帆风顺，都会遇到这样或那样的问题，有的人可以正确对待这些问题，但是有的人则不行，如果长此以往，很容易形成心理障碍，不仅不…… 查看全文>>

摘要： 焦虑的心里每个人都会发生，但是如果您长期在这种状态下生活的话，那么就会给工作和正常的生活带来严重的伤害，所以大家要学会缓解方式，让焦虑感减轻，这样身心才能恢复健…… 查看全文>>

摘要： 幼时有一种人因为看到别人有一种新的东西，所以回到家后会叫父母也买给自己，如是好的心理可以说是欣赏所以也想要；也可能是因为别人有，所以嫉妒的也想要。小时候的攀比心…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症在时下十分常见，这种心理疾病严重危害这患者的健康，担心有些患者虽然已经发生了疾病，但自己却不知道。不过你可以参考以下表现来结合自己的状态，如果你有这些表现…… 查看全文>>

摘要： 现在各方面的压力都在压迫这男人，这让很多男人都会有压力过重的情况发生，对于男人来说如果压力比较大，比较严重的话，那么就会给男人的身心带来巨大的危害性，因此男人来…… 查看全文>>

摘要： 自闭症是时下很多孩子都会出现的一种疾病，这种疾病让孩子幼小的心灵出现创伤，给孩子的健康成长造成阻碍，所以当孩子出现自闭症之后应马上接受治疗。 查看全文>>

摘要： 现在很多人都有心理焦虑的症状出现，如果这种疾病没有得到有效的及时的疏导，那么就很容易带来健康问题，所以当你出现心理焦虑症状的时候就要马上采取措施，这样才能克制住…… 查看全文>>

摘要： 现在很多孩子都会有自卑的心理情况，这种情况会给孩子的成长带来巨大的伤害，因此家中应找出其中的原因，并在平时做好治疗工作，还孩子一个健康的，欢乐的成长。 查看全文>>

摘要： 大家都认为身体上的疾病是最令人痛苦的一件事，但其实心理方面的疾病一样会给人带来严重的伤害。尤其是强迫症疾病，该疾病给病人的心理和身体带来的损伤是比较严重的。 查看全文>>

摘要： 人们都想轻松的活在这世界上，但是哪有谁的生活是轻松的，是每天没有烦恼的呢？尤其是男性这个群体，他们不光要接受职场上，金钱上的压力，还要承受压力的压力，而且如果男…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都知道抑郁症，它是当今社会的又一大杀手。很多人因为患上抑郁症而自杀。那么患上抑郁症了该怎么办，要不要找人倾诉呢？有如下几点意见： 查看全文>>

摘要： 孤僻的人即使身处在热闹的人群之中，也依然冷漠和孤独，他们体会不到与人交往的乐趣，感受不到人间的温情，总是受到孤独，空虚和寂寞的困扰，孤僻心理严重影响着人的身心健…… 查看全文>>

摘要： 在现代社会中，随着生活节奏的加快和竞争的加剧，人们普遍都产生了一种紧张感，每天都要紧张地去应付生活中大大小的一切事情，包括工作，学习、生活中的各种麻烦事。紧张对…… 查看全文>>

摘要： 压力常常潜伏在我们身边，源自生活的每个角落和环境的方方面面，比如生活中的压力，工作上的压力，人际关系难以应付的压力，社会压力，数生活变动造成的压力，一些意想不到…… 查看全文>>

摘要： 生活中和电视剧中我们常常听到强追症这个名词，它是一种非常普遍的心理疾病，我们应该了解和认识强追症的相关知识。 查看全文>>

摘要： 人们常说的自卑是一种由于过多地否定自己产生的自惭形秽的情绪体验，会影响人们正常的工作和学习，这时自卑就属于一种心理疾病，需要及时地调节和纠正，否则会严重危害人的…… 查看全文>>

摘要： 在我们的生活中，我们每一天的生活都可能会面对着各种各样的选择，我们早上的时候会选择穿什么样的衣服出去，中午的时候会选择吃什么东西，而对于那些拥有选择恐惧症的人来…… 查看全文>>

摘要： 大家都知道，在我们这个世界上和别人交流沟通最主要的方式还是通过语言，但是有些人却因为生理或者是心理上的因素而引起了失语症的发生，这个时候他们根本就无法和他人交流…… 查看全文>>