未婚因肥胖自卑，药物减肥可行吗？
2025-03-24 12:12
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我还没有结婚，但已经到了这个年纪，家人一直给我介绍对象，但都是因为我的身体太胖而拒绝了，现在我的心里很自卑，看到一些朋友通过药物减肥后效果很好，但他们说具体也是看人，有些人是不管用的。
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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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肥胖会影响个人形象和自信心，药物减肥有一定效果，但并非适用于所有人，且存在风险。需综合考虑个人身体状况、饮食、运动等。常见的减肥药物有奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等。 1. 肥胖的危害：肥胖不仅影响美观，还易引发高血压、糖尿病、心血管疾病等，增加身体负担。 2. 药物减肥原理：奥利司他通过抑制肠道脂肪吸收发挥作用；二甲双胍可改善胰岛素抵抗，有助于控制体重；利拉鲁肽能抑制食欲。 3. 药物适用人群：一般适用于单纯性肥胖且通过饮食和运动控制不佳者，伴有相关疾病的肥胖患者也可在医生指导下使用。 4. 药物副作用：可能出现腹泻、恶心、呕吐、低血糖等不良反应。 5. 综合减肥方法：单纯依靠药物效果有限，还需结合合理饮食，如控制热量摄入，增加蔬果摄入；适量运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动；保持良好作息，避免熬夜。 总之，药物减肥需谨慎，应在医生评估后决定。同时，综合多种减肥方式才能达到理想效果，提升自信心。
2025-03-25 05:35
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