肩周炎治愈后会复发吗及平时注意事项
有什么治疗肩周炎的好方法曾经治疗情况和效果:其实上班对着电脑的时间长了,后背和肩部就容易疼痛,以前的时候,试过一些其他方法,但总觉得一般般,后来就推拿,推拿后,贴了些苗父养.生.贴外用药贴,现在已经好了,不过不知道这个会不会复发之类的,求医生给些答案想得到怎样的帮助:这个还会复发吗,平时需要注意什么
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回答5
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张忠民 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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肩周炎是一种常见的肩部疾病,多因肩部组织退变、慢性损伤等引起。肩周炎治愈后有复发的可能,平时要注意多方面,如避免过度劳累、注意保暖、适当锻炼、保持正确姿势、控制体重等。 1.避免过度劳累:长时间使用电脑或从事重体力劳动,容易导致肩部肌肉疲劳,引发肩周炎复发。应注意劳逸结合,定时休息。 2.注意保暖:肩部受寒会使血管收缩,影响血液循环,增加肩周炎复发风险。在寒冷天气要注意增添衣物,尤其保护肩部。 3.适当锻炼:如进行肩部伸展、旋转等运动,增强肩部肌肉力量和灵活性,但要避免过度运动造成损伤。 4.保持正确姿势:无论是坐姿还是站姿,都要保持肩部放松,避免耸肩、弯腰等不良姿势。 5.控制体重:过重会增加肩部负担,合理控制体重有助于减轻肩部压力,降低肩周炎复发几率。 6.定期复查:即使症状消失,也应定期到医院复查,以便及时发现问题并处理。 总之,肩周炎患者在治愈后仍需重视日常护理,养成良好的生活习惯,降低复发的可能性。
2025-03-18 14:41
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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考虑是肩周炎.对中轻度的肩关节疼痛和活动受限可以首先通过简单的治疗,如局部封闭,理疗,服药,针灸,拔火罐和康复训练等.如果经保守治疗2-3周无效者,不应一味观察等待,而应进行全面,详细的检查,以便明确诊断,尽早针对病因进行治疗.治疗可以口服舒筋活血止痛药物以及营养神经的药物,注意休息,效祝你永远快乐!!工作学习顺利!!
2016-01-17 07:17
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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经常受凉是肩周炎的诱发因素,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。平时注意保暖,晚上睡觉盖好被子。加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。平时干活的话要注意劳逸结合。长时间一直疼痛的话,也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。
2016-01-16 21:44
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,根据你的描述,胳膊关节痛可能是肩周炎症,颈椎病等造成的。是由于长时间保持一个姿势,或者是过度劳累等原因。建议你可以用热毛巾热敷一下,热敷可以促进局部血液循环减轻疼痛,也可以按摩患处,活血止痛的药膏也可以试试,注意多休息,如果不能缓解最好去医院做个检查看看、
2016-01-16 20:30
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,肩周炎主要要注意加强身体的功能锻炼和局部的活动锻炼.长期低头工作或电脑前的工作是会有一定影响的. 建议;1,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态,一般建议可通过外敷的手段,这样可直接进入关节,如苗.''父.养.''生贴,,这是中常用方法,也简单实用2,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予推拿和锻炼措施,以促进周围组织功能恢复.3,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.4,注意调节工作时间和强度,避免加重颈肩部疲劳或损伤的各种影响因素.
2016-01-16 19:44
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