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3大营养元素,助力急性腰椎间盘突出康复

3大营养元素,助力急性腰椎间盘突出康复

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    潘锐 副主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    骨关节外科

    助力急性腰椎间盘突出康复的三大营养元素为蛋白质、维生素、钙,它们在修复组织、增强免疫力、维持骨骼健康等方面发挥重要作用。 1. 蛋白质:是身体组织修复和再生的重要原料。摄入充足的蛋白质,有助于受损的腰椎间盘组织进行修复,常见含蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、豆类等。 2. 维生素:如维生素C、维生素E等具有抗氧化作用,能减轻炎症反应,缓解疼痛和肿胀。维生素D可促进钙的吸收,对维持骨骼健康至关重要。新鲜的水果、蔬菜是维生素的良好来源。 3. 钙:钙是构成骨骼的主要成分,补充足够的钙能增强骨骼强度,对于腰椎间盘突出患者恢复腰椎稳定性有帮助。牛奶、虾皮、海带等食物富含钙。 蛋白质、维生素和钙这三大营养元素,在急性腰椎间盘突出康复过程中起着关键作用。合理摄入这些营养元素,能从不同方面促进患者身体恢复。患者可通过调整饮食结构来补充,但如有特殊情况,建议咨询营养科医生。

    2025-05-27 01:09
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任医师

擅长:脚痛、足部疾病,外伤性足踝部骨与关节损伤、血管与神经肌腱损伤、断肢(趾)再植、足踝部创面缺损的治疗;先天及后天足踝部畸形的矫正、各种原因引起的足踝部慢性溃疡创面不愈合的治疗等。

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丁柱

丁柱 / 副主任医师

擅长:主要擅长治疗的疾病包括:颈/腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱、脊髓损伤,骨质疏松性脊柱压缩骨折;脊柱感染/结核,脊椎肿瘤;等疾病。

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