减肥期间正常饮食但出现耳鸣和贫血，可能是由于营养不均衡、基础疾病、缺乏运动、过度劳累、内分泌失调等原因所致。 1. 营养不均衡：虽然有进食，但食物种类可能不够丰富，某些关键营养素如铁、维生素 B12 等摄入不足，易导致贫血和耳鸣。 2. 基础疾病：本身患有血液系统疾病，如地中海贫血、再生障碍性贫血等，或者耳部疾病，如中耳炎等，在减肥期间可能会加重症状。 3. 缺乏运动：减肥期间运动量不足，血液循环不畅，影响氧气和营养物质的输送，可能引发身体不适。 4. 过度劳累：休息不足，身体处于疲劳状态，影响机体的正常功能，包括造血和耳部的正常运作。 5. 内分泌失调：减肥过程中，身体内分泌系统可能出现紊乱，影响造血功能和耳部的血液供应。 出现耳鸣和贫血的症状应引起重视，建议及时到正规医院进行全面的检查，如血常规、耳部检查等，明确原因后在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要保持均衡的饮食和良好的生活习惯。

你好,对这耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查,包括耳鼻咽喉科的常规检查,听力学检查,耳鸣测试等,有时甚至要做一些必要的神经科,全身性疾病的检查.因此,病人应该去正规的大医院找专业医生诊断,只有查明了耳呜的性质,特点,可能的病变部位,才能针对性地确定治疗方案的.

要推荐一种治疗耳鸣的好办法确实很难！你看看固顶帖，注意避免耳鸣触发因素。