胸口出现长 10MM×5MM 且伴有疼痛的肿块，可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、炎性肿块、肿瘤等原因引起。 1. 皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂逐渐淤积形成。局部红肿疼痛时，可先外用莫匹罗星软膏，必要时手术切除。 2. 脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成，一般无明显症状，若有疼痛可能是压迫神经或出现了炎症。较小且无症状者定期观察，较大或疼痛明显可手术治疗。 3. 纤维瘤：由纤维结缔组织组成，多为良性。若影响美观或疼痛，可手术切除。 4. 炎性肿块：多因局部感染导致，如毛囊炎。可外用碘伏消毒，口服阿莫西林胶囊等抗生素。 5. 肿瘤：包括良性和恶性。良性肿瘤生长缓慢，恶性肿瘤生长较快，还可能伴有其他症状。需要进一步检查，如病理活检，明确性质后进行相应治疗。 胸口出现肿块伴疼痛不可忽视，应及时就医，进行相关检查，明确诊断后采取合适的治疗方法。

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