怀孕初期也就是三个月，是禁止同房的，因为早孕期剧烈运动的话， 容易引起流产。 早孕期的胎儿是不稳定的， 又是发育的关键期，所以建议不要同房 。等过了早孕期之后， 胎儿相对稳定了， 就可以同房了。好好和你老公沟通， 为了胎儿的安全， 还是先忍忍吧。

想减肥，首先就要明白为什么会肥，主要是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式被储存在了体内。明白上面的道理后就很简单了，做到合理膳食再配合适当的运动，体重很快就会降下来了。道理其实你也很清楚，抽些时间多锻炼，不建议服用减肥产品。

健康指导：如果想健康的减肥，建议你要养成科学的生活方式，应该利用空闲时间多进行体育运动，可以通过办公室健身操等方式来运动，在食物的选择中不要吃含能量较高的巧克力，冰激凌，薯片等零食，可以多吃些新鲜的水果，如香蕉，火龙果，草莓等食品会有减肥的作用。

你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。